ღ Shanti Prema ஜ ツ

PSIQUÉ - Sob a óptica das percepções

2011-11-16T10:38:00.000-08:00

Sugestão de leitura:

*A Roda da Vida *Como interpretar a intuição. Assim nascia o desejo

Tensão relacional - Psicossomática Psico BAS - Biodinâmica das emoções

http://www.fiohnna.blogspot.com/ DEIXE UM RECADO - Interatividade

Como o pensamento afeta o elemento melhor condutor de eletricidade: a água.

Agora explore as possibilidades do que seus pensamentos podem fazer por você.

*NOTA DEZ, NÃO DEIXE DE VER

Você Acredita em Vida Após o Parto?

No ventre de uma mulher grávida, dois gêmeos dialogam:
– Você acredita em vida após o parto?

– Claro! Deve haver algo após o nascimento. Talvez estejamos aqui
principalmente porque precisamos nos preparar para o que seremos mais tarde.

– Bobagem, não há vida após o nascimento! Afinal, como seria essa vida?

– Não sei exatamente, mas certamente haverá mais luz do que há aqui. Talvez caminhemos com nossos próprios pés e comamos com a nossa boca.

– Isso é um absurdo! Caminhar é impossível. E comer com a boca? É totalmente ridículo! O
cordão umbilical nos alimenta. Além disso, andar não faz sentido, pois o cordão umbilical é muito curto.

– Sinto que há algo mais. Talvez seja apenas um pouco diferente do que estamos habituados a ter aqui.

– Mas ninguém nunca voltou de lá. O parto apenas encerra a vida. E, afinal de contas, a vida é nada mais do que isto que conhecemos de forma prolongada neste lugar.

– Bem, não sei exatamente como será depois do nascimento, mas, com certeza, veremos a mamãe e ela cuidará de nós.

– Mamãe? Você acredita em mamãe? Se ela existe, onde está?

– Onde? Em tudo à nossa volta! Nela e através dela nós vivemos. Sem ela não existiríamos.

– Eu não acredito! Nunca vi nenhuma mamãe, por isso é claro que ela não existe.

– Bem, mas, às vezes, quando estamos em silêncio, posso ouvi-la cantando, ou senti-la afagando nosso mundo. Penso que após o parto a vida real nos espera; e, no momento, estamos nos preparando para ela.

(Autor Desconhecido.)

Se beber não dirija. Adote um animal, abandonar não resolve.

A fisiologia fóbica - Psicossomática

Toda e qualquer emoção tem uma representação no corpo mediada por nervos periféricos, comandados pelo sistema autônomo e neurotransmissores que levam neuropeptídeos através de impulsos nervosos de tração e contração, formando tensões relacionais, traumas, inflamações e até mesmo acidentes, os quais, Freud chamou de "Ato falho", desencadeados por punsôes recalcadas de maneira psíquica e manifestadas por impulsos nervosos.

O que esta dor (problema) está tentando te dizer.

Divida as estruturas do seu corpo em 6 e os nervos psico-relacionados são:

Seu médico interno - Michel Odoul

Toda e qualquer dor está nos alertando a reação do estresse relacionado à uma emoção.

E toda e qualquer emoção também tem representação no cérebro, que é mediada por neurotransmissores, entre eles a noradrenalina, a serotonina e a dopamina.

A fisiologia do medo se inicia nas amígdalas (estruturas que nada têm a ver com as da garganta), que têm o formato de uma noz e ficam próximas à região das têmporas.

Elas identificam uma situação ou objeto do qual se deve tomar cuidado e enviam ao hipotálamo o sinal para a produção dos neurotransmissores. A partir daí, começam as reações no organismo que nos deixam em estado de alerta para agir, enfrentando ou fugindo da situação.

As amígdalas estão presentes na maioria dos animais. São elas, por exemplo, que fazem com que um cervo reconheça o perigo e fuja de seu predador.

O que diferencia o homem dos outros animais é que ele é o único ser capaz de ter medo do medo. Isso acontece porque o homem é o único animal que consegue “imaginar”.
E a imaginação, como dizia Einstein, é mais forte que o conhecimento.

Alguns especialistas admitem que a melhor forma de superar o medo é enfrentá-lo, por pior que isso possa parecer.

Outros, entretanto, sugerem que em vez do enfrentamento, o ideal é corrigir os condicionamentos dos componentes psíquicos que levam a pessoa a reagir com grande medo diante de certos estímulos, compreendendo o que estas sensações estão querendo alertar.

Por exemplo: a pessoa que tem medo de falar em público, tem associadas no seu subconsciente as imagens de “exposição em público” com sensações ruins e perturbadoras, estimulando as imagens que experimenta (por conta da sua imaginação centralizada na memória emotíva fóbica) sensações bastante desagradáveis. O que ela evita, portanto, são as sensações desagradáveis, não o público que vai ouvi-lo. Este é o seu problema.

Os estados emocionais negatívos são levados em forma de pulsões neuróticas para o componente psíquico, que muitas vezes devolve sob forma de doenças (psicossomática).

Pra você evitar ou minimizar seus medos precisa, antes de tudo, mudar suas reações diante dos impulsos. E isso você pode fazer condicionando sua mente a reagir da forma como gostaria que fosse.

Edite o filme da sua vida

PASSO 1 – Rapport
“Toda fobia tem uma intenção positiva. É uma proteção, um alerta amigo que tenta lhe mostrar um perigo (real ou imaginário). Entre em contato com aquela parte do seu inconsciente responsável pelo processo fóbico e reconheça a intenção que ela tem de unicamente protegê-lo. Agradeça pelo cuidado dedicado a você.”

PASSO 2 – BFO
“Talvez seja mais fácil se fechar os olhos… Imagine como você quer estar depois desse medo resolvido (VAC).”

PASSO 3 – Âncora de Recursos (Dissociação)
Recorte o diálogo interno negativo.
Ancore cinestesicamente - Forte estado de recursos positivos - enquanto instala uma auto-âncora, um desejo realizado. - Quebre estado fóbico e teste a âncora.

PASSO 4 – Dupla dissociação programada
- Crie uma tela de cinema.
- Imagine-se na cabine de projeção deste cinema. Visualize uma cadeira e você sentado confortavelmente assistindo a cena.
“De onde você está, você consegue se ver sentado na sala de cinema?”

PASSO 5 - Edição da memória emotíva fóbica
- Selecione o rolo de filme de vídeo de sua vida que contenha o trauma ou a primeira experiência forte que estabeleceu a fobia.
- Identifique a cena pré-fóbica (quando tudo ainda estava bem) e a cena pós-fóbica (quando tudo estava bem novamente).

PASSO 6
- Na cabine (com a âncora de recursos), veja a si mesmo na tela.
“Aqui e agora, observando a pessoa na tela naquele momento…”
- Assista o filme em tempo normal e preto e branco, desde a cena pré-fóbica quando tudo ainda estava bem, até a cena pós-fóbica, quando tudo já estava bem de novo.

PASSO 7
- Associe-se a cena final (cena pós-fóbica), coloque cores e passe rapidamente o filme de trás para frente até o início (cena pré-fóbica). Esta operação deve durar até no máximo três segundos.

PASSO 8
- Desassocie-se, volte à cabine de projeção e repita os passos 6 e 7 pelo menos três vezes.

PASSO 9
- Faça ponte ao futuro, verifique a ecologia e agradeça a sua mente insconciente, pedindo a ela para integrar todo o processo.

Fonte: Indesp – Instituto de Desenvolvimento Pessoal

Sob a óptica das percepções, julgamentos e comparações

De acordo com a NEUROLINGUISTICA e sistemas que envolvem percepções sensoriais, 96% do caos na vida de uma pessoa é gerado pelo mau olhar emocional do medo -resistência/dor- aquele que impõe limites, crenças negativas e desmotivadoras. Não somos movidos pelo amor ou pelo ódio, mas sim pelo amor ou pelo medo.

Medo esse gerado pela maneira como percebemos a representação de mundo.

A Psicanálise explica o mau olhado como Efeito Sombra, medo e negação do nosso outro lado ou Efeito Espelho.Clic

"Mau olhar" como o próprio nome indica, é o que acontece quando olhamos para outra pessoa com as lentes do medo: com inveja, julgamentos, comparações, apego, resistência, ódio e demais sentimentos limitadores dos filtros de percepção.

A explicação assustadora é que não temos que ser pessoas más para cometer ou atrair mau olhar. Infelizmente, todos nós fazemos isso com bastante frequência, embora inconscientemente, sem perceber as consequências. As realizações não positivas dentro do quadro de expectatívas, causam preocupações e temores que projetam uma sombra sobre os nossos objetívos, a ponto de se manifestarem de forma negativas.

Uma análise intrapessoal sobre situações de medo e apego, é um passo decisivo para mudar o estado das coisas, para que os sentimentos sejam examinados, processados e esquecidos.
A disciplina pessoal traz reações positivas para a prática do rompimento dos pensamentos negativos fixos (Overthinking) que criam uma barreira na mente, impedindo alavancar realizações.

Faça surgir um novo modo de encarar positivamente o mau olhar:
.
Toda vez que você estiver diante de um mau olhar para um determinado alvo e pensar: “Por que não tenho isso?” ou “Não gosto dessa pessoa”, lembre-se que está sob a óptica dos fantasmas do medo que afetam seus filtros perceptívos e faça as duas coisas abaixo:

1. Relacione três coisas na sua vida que você aprecie.

2. Lembre-se, sem medo ou resistência, de que o que você não gosta na outra pessoa é algo que lhe desagrada em você mesmo.

Ao se concentrar em apreciar o que você possui, ao invés de olhar para o que os outros têm e você não, você conseguirá motivar-se neutralizando a inveja, desarmando o ciúme e pôr um fim a todos os seus atos de julgamento, generalizações, desconfiança, subestimação e todas as formas de fantasmas do mau olhar para proteger a si próprio e aos outros do seu próprio mau olhado.

Pensamento é energia, coloque seu pensamento nos seus objetivos. Não desperdice sua energia com mau olhar, em outras palavras, quando lançamos mau olhar sobre outra pessoa, abrimos a porta para que o nosso mau olhado emocional e as forças do acerto de contas da nossa psiqué recaiam sobre nós.

Assim, depende de nós mesmos, cuidar contra o nosso próprio mau olhar lançado sobre a perspectiva de espelho de nossas vidas.

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A mente cognitíva - Manuponto Conectiva
Reações emocionais mecânicas e do sistema autônomo.

Na década de 20, a pesquisadora e fisioterapeuta Elizabeth Dicke afirmava que existia uma manobra que ao ser utilizada em determinados pontos do tecido conjuntivo afetava o sistema nervoso autônomo, agindo em Simpático e Parassimpático.

Este sistema presta os seus serviços ao individuo sem que ele tenha consciência disso: sistema endócrino, cardiaco, respiratório, urinário, gástrico, sendo assim, o nosso corpo funciona sem que precisamos pensar a respeito graças ao SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO que controla a pressão arterial, a mobilidade, as secreções digestivas, a expulsão da urina, a secreção de suor, a freqüência cardíaca, a temperatura corporal, entre outros.

Controla também os estados emocionais, tais como: pânico, terror, fobias, medo, ansiedade, angustia dor e analgesia.

A técnica atua desbloqueando os meridianos de encontro entre a mente e o corpo, responsáveis por processos imaginatívos, intuitívos e perceptívos, uma vez que a massa cognitíva do SISTEMA NERVOSO permeia a medula óssea.

Elizabeth Dicke afirmava que este método de manupontos ou acupontos quando aplicado com habilidade, poderia ser direcionado também às condições patológicas específicas do corpo e, por reações reflexas, obter excelentes resultados.

Esta técnica pode ser aplicada em patologias da ortopedia, neurologia, ginecologia, quiropraxia, naturopatia, fisioterapia e psicologia. Além de preparar para posturas, preparação articulares, analgesia e aumento da flexibilidade.

Contra-indicações: patologias agudas, CA maligno, até o 3º mês da gestação e, dermografismo rubro elevado. Cuidados: período menstrual e em crises hipertensivas.

Entre em contato:
lufiohnna@gmail.com

http://www.fiohnna.blogspot.com/

Mia Couto - Biólogo, escritor e especialista mundial de impactos ambientais causados pelo homem, na Conferência Mundial do Estoril, que reuniu especialistas de diversos setores de segurança do mundo, debatendo sobre a segurança social, política, econômica, terrorista, numa magnífica definição da realidade do MEDO!

"Há muros que separam nações, há muros que separam pobres e ricos, mas não há muros que separam os que tem medo dos que não tem medo" (Conferências do Estoril 2011 - Mia Couto)

* Despertar - Workshop * - ouvir:
versão ministrada e adaptada para a Sistema Educacional Professores Industriários.
(Brincadeiras de auto percepção, videos, slides, naturopatia e qualidade de vida) - Medicina complementar em processo de coaching e saúde ocupacional.
lufiohnna@gmail.com

Acredite na sua Intuição.

2011-10-02T14:57:00.000-07:00

Lenda Pessoal ॐ A sombra Assim nascia o Desejo Tensão Relacional

A Roda da Vida Reprogramação Mental ॐ Inteligência Emocional

ACREDITE NA SUA INTUIÇÃO

O princípio da intuição não é um dom mágico, mas uma capacidade do cérebro que pode ser desenvolvida e aplicada na hora de tomar decisões.

Teste - Você sabe usar sua intuição?

“O inconsciente sabe antes de tudo. É que a razão desconhece esse saber."

Conhecida como sexto sentido, a intuição não seria necessáriamente algo sobrenatural. Os cientístas mais ortodoxos dizem ser apenas uma capacidade do cérebro de captar a Memória Extra Sensorial -

Em verdade há milhares de teorias e opiniões sobre as realidades existentes na Memória Extra-Sensorial.'

Outros pesquisadores acreditam em pontes que se ligam para um mundo de possibilidades.

Carl Gustav Jung a comparou a uma bússola, uma função da psique que desvenda possibilidades. Envolve a comunicação dos dois hemisférios do cérebro: o esquerdo, que é racional e armazena dados concretos - números, palavras e regras; e o direito, responsável pela linguagem não-verbal - símbolos, imagens e sensações. Relacionar o que vem de um e do outro é intuir.

A questão é como interpretar o que está lá dentro?

O processo não é lógico nem linear. Sensações não seguem regras cartesianas, não são concatenadas, não obedecem a uma ordem temporal: aqui, quem dita as regras é o inconsciente.

Trazer para a consciencia esse conhecimento interior significa dar vários passos:

Resgatar os sinais dos cinco sentidos é um dos primeiros.
Nem tudo que se vê é o que parece. Não tire conclusões a primeira vista. A visão não define a real percepção. A imagem vende uma idéia, isso não significa que você deva comprá-la. Perceba o cheiro, sinta a sonoridade, os tons de cores, a frequência de vibração, como se sente diante do objeto ou pessoa relacionada. E espere, processar uma percepção é mais útil em repouso. Conseguir relacionar e interpretar dados objetivos e subjetivos é um dos mais difíceis porque o lado racional tende a desprezar o acaso, as emoções e impressões.

Prestar atenção tem peso decisivo: “Não precisa ser vidente. A atenção torna as coisas evidentes". Definir um foco de atenção é mais do que uma rima para ativar a intuição - o termo vem do latim “intueri", que significa “olhar atentamente". Você foca no quer intuir e depois relaxe. Deixe que seu inconsciente mande as respostas. Limpar a cabeça e se distanciar do problema ajuda a focalizar o que parece estar escondido.

Albert Einstein costumava fazer palavras cruzadas para distrair a mente e permitir que a intuição se manifestasse. Para os cientistas, intuir significa conjugar fatos que, à primeira vista, não têm ligação.

É um processo de compreensão instantânea que começa de repente. Uma Epifânia com respostas que podem ser simbólicas, oníricas. Uma resposta interior de som suave.
Na índia, há relatos dessa percepção se dar do lado direito. Talvez por corresponder ao lado sensível cerebral. Alguns iogues a chamam de voz guia, terapeutas acreditam ser uma resposta do Self, ou às vezes ainda, da mera percepção do acaso. Crenças religiosas de todo o mundo, bem como a cultura dos índios canadenses como o xamanismo, acreditam na possibilidade de conexões com captações psíquicas de seres, antepassados, anjos e divindades. O que queremos explicar nesta postagem é única e exclusivamente como o inconsciente capta as respostas intuitívas.

Tanto em filosofias orientais, quanto crenças relacionadas ao misticismo ou processos de terapias de percepção transpessoal, o processo de abertura desses canais perceptívos é o mesmo: relaxamento e prática.
Quanto mais abrimos nossos póros do inconsciente, mais evidênte torna-se a capacidade de respostas intuitívas acertadas.

Foi assim que no século 13 Robert Grosseteste conseguiu explicar o fenômeno do arco-íris, numa época em que se acreditava que aquilo era manifestação divina. E foi também em momentos de repouso, meditação, caminhadas, que Albert Einsten "percebeu" suas mais fascinantes teorias.

É preciso diferenciar intuição do desejo de que algo aconteça e também da paranóia.

Paranóia é um medo que se repete. Você já ouviu aquela frase: Quer encontrar alguma coisa? Procure outra. Parece brincadeira, mas pode ser verdade e a explicação é a seguinte: Quanto mais focados em obter uma resposta, mais há paranóia e tensão da mente analítica para reprimir o inconsciente, aquele que verdadeiramente sabe, conhece ou se lembra, porque captou tudo que o consciente filtrou e ~~jogou fora.~~

Intuição é um insight que acontece depois de uma recombinação inconsciente de fatos, observações e sensações.

A questão é aprender como e para onde transferir a atenção, já que os sinais intuitivos costumam aparecer na forma de metáforas e associações aparentemente sem sentido.
É dar ordem ao caos sem seguir uma linha lógica.

“São atributos femininos, mesmo no homem”.

A capacidade de sexto sentido é tudo aquilo que cada pessoa percebe, sente, sonha, lembra tem significado.

A nossa educação ocidental é totalmente voltada para a lógica, e isso bloqueia a capacidade de interpretar esses dados. “É preciso dar crédito àquilo que não é comprovado, mas é inegável"

Abrir na rotina um tempo para silêncio e recolhimento ajuda.
Registrar e interpretar sonhos e impressões também, porque essas práticas facilitam o acesso ao mundo interno. Intuição, todo mundo tem. As respostas estão todas dentro, a trilha de acesso é sempre individual. Cada um escolhe como acessar e o que acreditar.

Chamamos de instinto aos impulsos fisiológicos percebidos pelos sentidos. Mas, ao mesmo tempo, estes instintos podem também manifestar-se como imagens sem sentido (como sonhos) e revelar, muitas vezes, a sua presença apenas através de imagens simbólicas. Quando se expressam desta forma, fala-se de arquétipos, experiências repetitívas ou COMPENSAÇÃO.

Jung entende a psique como um sistema que procura manter-se em equilíbrio.

Por isso a intuição está relacionada à mulher, a noite, a lua, a Yin, a intuição é o inconsciente; mais ligada à sensibilidade, receptividade, compreensão, subjetividade.

A compensação é uma tentativa de equilíbrio.

A consciência constantemente está a selecionar pensamentos, sentimentos e sensações que considera importânte para o Ego e a Persona. Esta seleção requer direcionamento da atenção, que por sua vez exige exclusão de tudo o que "não tiver importância."

Disso resulta certa unilateralidade da consciência.
Os conteúdos excluídos e inibidos pela direção escolhida caem no inconsciente.

Sua existência é um contrapeso à orientação consciente que é tanto maior quanto mais intensa e determinada for esta. Quanto maior a unilateralidade da atitude consciente, maior a oposição dos conteúdos que provém do inconsciente. A força de oposição compensatória do inconsciente cresce e conduz finalmente a uma grande tensão. O consciênte resiste ao inconsciênte, tranzendo tensão nervosa.

ATO FALHO: Com o tempo, a tensão aumenta de tal forma que os conteúdos inconscientes inibidos se comunicam com a consciência, sobretudo por meio de sonhos (pesadelos), de imagens surgidas na imaginação espontaneamente, de pensamentos, sentimentos, esquecimentos ou trocas de palavras involuntárias, ou de "acidentes", para citar apenas algumas ocorrências.

O linear entre Intuição, Neuroses e Complexos:

São conjuntos coesos de sentimentos, pensamentos, percepções e memórias reprimidos, e por isso existentes no inconsciente individual. Por encontrarem-se ocultos e fora de alcance do ego, podem causar distúrbios psicológicos de graus leves até muito graves, como ocorre nas neuroses.

Enquanto permanecem inconscientes, eles entram em conflito com a nossa vontade, dificultando-a ou modificando-a de maneira preocupante. O indivíduo, se o grau de tensão de sua consciência com o inconsciente for muito grande (COMPENSAÇÃO), pode sentir que não tem mais controle de seus próprios atos. Por isso constituem compensações de atitudes unilaterais e condenáveis da consciência.

Afinal, todos "Eles" são pontos sensíveis da psique que reagem mais intensa e rapidamente a determinados estímulos externos com os quais estão associados no indivíduo.

Entre em contato: lufiohnna@gmail.com

O Homem e a Mulher - Yin Yang

2011-09-10T12:40:00.000-07:00

A Roda da Vida Treinamento Motivacional

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Transpsicanálise

Estudo dos Arquétipos de Adão e Eva: O despertar da consciência, do desejo e

o livre-arbítrio.

Transpsique: Adam HaRishon, a consciência e a alma coletiva

Bibliografia: *Fisiologia Supra Sensível - Medicina Complementar ; * A origem da vida e outras origens; *Filosofando a origem da vida; * Psiqué-Soma Psicossomática; *Transpsicanálise: O ser humano desde a origem.

Adam ou Adão (Homem, em hebraico e personagem bíblico) tem um sobrenome: HaRishon (O Primeiro, em hebraico). Isto não significa que haja sido o primeiro homem sobre a terra e sim que foi o primeiro no qual apareceu o desejo de encontrar o propósito de sua existência. Adam descobriu que desejar é chegar a ser similar ao Criador – a Força Altruísta que criou a vida – e alcançou seu objetivo. De fato, seu nome dá testemunho de seu êxito já que se compõe das palavras hebraicas: “Adam La Elyon - Eu serei como o Altíssimo” (Isaías 14:14). Em outras palavras, Adam (Adão, por assim o conhecemos) foi o primeiro indivíduo na história da humanidade que percebeu um Criador, seja ele um SER ou um PRINCÍPIO.

Adão conscientemente, pensou em algo mais, fez nascer a escolha, o desejo, a ambição, a realização e de acordo com os estudiosos, o alcançou. Talvez por isso teria sido expulso do Éden. Surgia o Livre Arbítrio. A partir daí, as escolhas individuais se subdividiram cada vez mais pela busca do prazer e satisfação pessoal. O homem aprendeu a ser "Criador" de ferramentas de consumo para sua satisfação e prazer.

Na época atual, quase seis mil anos depois de Adam, o tema do propósito de nossa existência já está despertando um número crescente de pessoas. A incapacidade por encontrar uma resposta a pergunta: ”Qual é o significado de minha vida?”. Desejar, gerar esforços, realizar, querer mais... O que? A busca seria egoísta e individual? Existe diferença entre homem e mulher?

Antes do desejo e da consciência de indivíduo.

Quando a alma de Adão foi criada, tinha uma relação com o Criador  que lhe causava um prazer limitado porque não havia se esforçado de forma independente para alcançá-lo. O Criador  quis que a alma de Adam HaRishon (primeiro a ter consciência de sua unidade) se desenvolvesse por seu próprio meio. Expondo-a então, em um ato premeditado, aos maiores prazeres, esta recebeu os prazeres e enchendo-se de regozijo, perdeu toda a noção do Criador – quem lhe havia proporcionado o deleite – e na busca "por querer mais e mais" perdeu todo contato com Ele (essência - totalidade - natureza - meio). Uns desejavam TER, outros desejam o SABER. E quem desejava sentir?
O propósito desse  estudo é ajudar a cada um de nós – partes individuais da psique fragmentado de Adão – a refletir nossa unidade de Equilibrio.

Jacques Lacan, um dos maiores psicanalistas de todos os tempos, em seu estudo sobre O DESEJO, disse a seguinte frase: "O desejo é o ultimo véu do prazer". Sugere que a realização "Individual" plena nunca chegaria.   O fruto do desejo na satisfação individual,  gera esforços para a idealização de um SONHO projetado em uma "felicidade imaginária"   ou "felicidade passageira" e desconectada.

Todos querem desfrutar, receber gratificações. Ainda que sejamos diferentes na escolha do prazer, o denominador comum é a necessidade de chegar ao que nos falta.
Sempre nos parece que na próxima etapa tudo será muito melhor.
Os desejos do ser humano se dividem em cinco níveis de desenvolvimento: O primeiro é básico e serve para a sobrevivência, para o alimento, a saúde, sexo e a família. O segundo, é o anseio por dinheiro, o qual cremos nos assegura além da sobrevivência, um bom nível de vida. No terceiro, queremos honra e poder, sobre nós mesmos e os demais.
O quarto nos parece que alcançar conhecimentos nos fará felizes. Somente no quinto nível de desenvolvimento do desejo entendemos que há algo que ultrapassa tudo que captamos anteriormente, e que algo ainda nos falta.

Os opostos - Dualidade

A leitura de livros como Gênesis, não devem ser interpretados ao pé da letra. Na verdade são metáforas e parábolas para profundos estudos científicos, escritos por pensadores, profetas, intelectuais e filósofos da época.

Um exemplo disso, trata-se da passagem que faz referência na criação da mulher Eva, que teria sido feita da costela de Adão. Esta citação procura distinguir na identidade biológica uma essência além do significado fisiológico científico.

Trata-se da semelhança anatômica, porém evidencia traços da natureza no psiqué: análise e sentidos, força e percepção, razão e essência.

Sendo a costela, parte da coluna vertebral que contém massa das atividades oníricas encontradas em maior quantidade no lado direito do cérebro (inconsciente); a descrição da Gênesis torna a mulher a noite, a lua, o sagrado, o escuro, o frio, os sonhos ou seja a SENSIBILIDADE, A INTUIÇÃO.

Deus dentro de um grande cérebro amparando Eva com o braço esquerdo correspondente ao lado direito do cérebro. tocando Adão com o braço analítico da razão.

Uma das interpretações que podemos fazer a este respeito é a ligação que estas duas criaturas teriam a partir daí: os dois seriam um só; um não existiria sem o outro (graças à costela de Adão, a qual Eva teria sido criada); nascia a divisão das personalidades, a dualidade, a individualidade. Adão representando a razão e Eva a imaginação, doação e sensibilidade.

Em primeiro lugar devemos dar uma olhada bem superficial no que está dentro dessas estruturas ósseas. Aí podemos facilmente distinguir entre uma grande massa cerebral, localizada dentro dos ossos cranianos, e outra parte presa a ela como um cabo ou cordão, estando em ligação orgânica com o cérebro — estendida como uma protuberância filiforme deste e crescendo para dentro do canal medular: é a medula espinhal.
Observando agora a medula espinhal, de um lado, e o cérebro, de outro, perceberemos facilmente existir algo verdadeiro no que os cientistas já focalizaram há mais de cem anos. De certa maneira, é correto dizer que, observando-se o cérebro, este parece uma medula espinhal metamorfoseada. Isso se torna ainda mais compreensível ao lembrarmos que Göethe, Oken e outros cientistas notaram principalmente que os ossos
cranianos apresentam certas semelhanças formais com as vértebras da coluna. Todos sabem, em maior ou menor grau, que o instrumento para as assim chamadas atividades anímicas superiores é o cérebro, sendo essas atividades anímicas superiores dirigidas pelo órgão cerebral. E todos sabem também que as atividades mais inconscientes são dirigidas pela medula espinhal e os nervos a ela ligados. No sono acontece o estado de vigília e a vida do sono inconsciente: a vida onírica, de atividade anímica subordinada que atribuímos também à medula espinhal.

O fantástico é que, embora grande parte da literatura e ciência goeteana seja baseada nestes estudos, recentemente, pesquisadores cientistas descobriram que a costela contém o material genético da medula óssea (supra-sensível) e nela existem as células tronco, parte de massa encefálica responsável pela Gênesi da criação, imaginação.

Esses mesmos cientistas descobriram que com este material é possível criar órgãos e também a clonagem humana.

Se pensarmos que Deus tirou o material genético de Adão (a medula óssea de sua costela) e fez a mulher (novo ser humano) de sua massa sensível e regeneradora, temos ai um ~~Ser Genéticamente Modificado.~~

Quando Deus soprou o espírito que Ele criara dentro do corpo de pó (habitação terrena de Adão), tornou-se o Homem, alma vivente, ou seja, seu espírito passou a habitar no corpo de matéria, possuindo o dom da vida (a fusão do espírito no corpo físico). Adão passou a ser alma vivente em corpo físico, espinha dorsal e costelas. (Personalidade, dimensão psíquica)

· E Deus fez Adão adormecer, retirou a dimensão feminina, ou seja EVA.

Antes da criação de Eva, a dimensão masculina estava em sinergia com a dimensão feminina. Adão e Eva seriam uma representação do Ser Equilibrio.

A formação do corpo de Eva da costela de Adão é o arquétipo do lado direito do cerebro, sensível e criativo; o qual, a cultura Oriental, a Medicina Ayurveda e a Medicina Tradicional Chinesa denominam Yin (respectivo feminino).

Yin Yang

(Emoção + Razão = Equilíbrio).

· Informação técnica (Medula óssea - Neuroeixo - Sistema Nervoso Periférico): A medula constitui-se, assim, como a parte inferior do S.N., localizada fora da cavidade craniana. É no SNC que chegam as Informações relacionadas aos sentidos (audição, visão, olfato, paladar e tato) e é dele que partem ordens destinadas aos músculos e glândulas. É visível que o sistema nervoso central é constituído pelo Encéfalo e pela medula espinhal. “É um tecido líquido que ocupa o interior dos ossos, sendo conhecida popularmente por 'tutano'. Na medula óssea, são produzidos os componentes do sangue: as hemácias (glóbulos vermelhos), os leucócitos (glóbulos brancos) e as plaquetas. Pelas hemácias, o oxigênio é transportado dos pulmões para as células de todo o nosso organismo e o gás carbônico é levado destas para os pulmões, a fim de ser expirado. Os leucócitos são os agentes mais importantes do sistema de defesa do nosso organismo, inclusive nos defende das infecções.

As plaquetas compõem o sistema de coagulação do sangue”.

A medula espinhal é o prolongamento do bulbo que passa por dentro da coluna vertebral. É a partir da medula espinhal que ramificam-se os nervos do S.N. (referênte a medula: “costela”)

Observe o texto de Levítico 17.11

· “... Porque a alma da carne está no sangue, pelo que vo-lo tenho dado sobre o altar, para fazer expiação pelas vossas almas; porquanto é o sangue que fará expiação pela alma”.

· Portanto, quando Deus formou Eva da costela de Adão, sugere ao sangue da medula (parte da dimensão feminina do espírito de Adão) que estava em fusão com a dimensão masculina de sua psique -conceito grego para o self ("si-mesmo, alma, espírito, essência").

(Sinergia) Fusão de dois elementos que se tornam indissolúveis e completos.

· Provavelmente, Eva viu quando seu corpo terreno estava sendo feito da carne de Adão (seria a sensibilidade e intuição, percebendo o despertar da razão e consciência), pelo que demonstra o quadro A criação de Adão, de Michelangelo. Na pintura, Deus estava dentro da metade direita do cerebro, ou seja criando, modelando seu corpo (habitação terrena) em que o espírito de Eva (dimensão feminina) habitaria, ao ser retirada de Adão.

· Deus não permitiu que Adão (dimensão masculina da razão) assistisse a formação do corpo de Eva do seu próprio corpo. A Bíblia diz que Deus o feito adormecer num sono profundo. Uma citação que Adão não teria visto quando Deus "atuou em sua psique".

Livre Arbítrio: · Quando acordou, ele de alguma forma sabia que Eva tinha saído de dentro dele: “... E disse Adão: Esta é agora osso dos meus ossos e carne de minha carne; esta será chamada varoa, porque do varão foi tomada”. Gênesis 2.23-24

Este texto é de autoria de SHANTI PREMA POR UM MUNDO MELHOR.

Qualquer alteração no texto original a sua divulgação ou citações sem a referência intelectual, será considerado plágio nas leis que regem o ofício.

Bibliografia:
Fisiologia - Medicina Complementar

Técnicas de Reprogramação Mental

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Para descontrair:           POR QUE EVA COMEU A FRUTA ?

Não foi assim facinho não!!!

No início, Eva não queria comer a fruta.
- Come - disse a serpente astuta! - e serás como os anjos!
- Não - respondeu Eva. Virando a cara para o lado!
- Terás o conhecimento do Bem e do Mal - insistiu a víbora.
Cruzou os braços, olhou bem na cara da serpente e respondeu firme: -Não!
- Serás imortal.
- Não! Já disse!
- Serás como o Altíssimo Deus!
- NÃO, e NÃO! Já disse que NÃO!
Irritadíssima, quase enfiando a fruta goela abaixo, a serpente já estava desesperada e não sabia mais o que fazer para que aquela mulher, de princípios tão rígidos e personalidade tão forte comesse a fruta. Até que teve uma idéia, já que nenhum dos argumentos haviam funcionado... Ofereceu novamente a fruta e disse com um sorrizinho maroto:
- Come, boba!!! EMAGRECE!!!!

*Foi tiro e queda!!!! *
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Não existe o acaso, e sim a lei de causa e efeito.

Tudo o que acontece na nossa vida fomos nós que criamos de alguma forma.

Assim, devemos deixar de ter um comportamento reativo e passar a ser proativo. Ou seja, deixar de ser o efeito de determinadas situações e nos tornamos a causa delas. Somos a principal causa responsável de todos os acontecimentos a nossa volta. Isso é aplicar a Lei de Atração. “Sendo proativo, você deixa o papel de vítima, que nunca tem controle sobre a situação. Você aprende a parar, pensar e buscar a melhor forma de agir em cada momento".

Ser proativo é uma postura moral, ética e comportamental que deve ser aplicado do momento em que abrirmos os olhos pela manhã, até a vigília de nossos pensamentos na hora de dormir. Aplicar a proatividade nos torna responsáveis por nós mesmos tanto em momentos decisívos quanto em situações corriqueiras como uma conversa entre irmãos, amigos e encontros familiares.

APRENDA A DESENVOLVER UM DIÁLOGO INTERNO POSITIVO

Você já percebeu o zun-zun-zun que acontece dentro da sua cabeça? Vozes, falatórios, dúvidas, ordens, conselhos, fofocas, julgamentos.... E assim levamos o nosso dia-dia, se nos distraírmos por um minuto, somos arrebatados para um diálogo interno desmotivante e completamente negatívo. Quando não ficamos completamente desmotivados na frente da tv assistindo conformadamente aos apelos da mídia perversa, comendo e engordando.

Para transformarmos nosso diálogo interno, nosso comportamento e por fim nossa vida, primeiro precisamos ouvir as vozes interiores e identificar cada uma delas, o Juiz, a Vítima, o Guia, os Fofoqueiros (etc).

Após, é preciso seguir o Guia que servirá como Alavanca nos impulsionando para um rumo positívo.

Nossas emoções são naturalmente transformadas sob luz da aceitação.

A apreciação e a gratidão também são ferramentas muito efetivas para mudar sua energia, pensamentos e emoções. A compreensão e o perdão são outras ferramentas muito poderosas na transformação das suas emoções. Você, assim como qualquer um, quer sempre ser compreendido e perdoado, afinal, cada ato que pratica é na tentativa de fazer o melhor, ainda que por vezes, meta os pés pelas mãos e falhe. Toda mudança começa por você.

Compreenda e perdoe-se, depois também aos outros. Reveja os pontos de assertividade e onde exatamente está a chave (emoção envolvida), que ativa o processo de fazer com que você se distraia no diálogo interno negatívo que lhe tira o foco do Guia.

Cada vez que for recriminar-se por algum erro cometido, faça uma pausa e sinta compaixão e carinho por suas próprias tentativas de acerto, bem como pelos erros dos demais.

Compreenda que não existem erros nem faltas graves, a medida que se toma consciência de cada uma delas e promove-se um desenvolvimento assertivo.

Quando se pensa desta forma, até mesmo as falhas nossas de cada dia, tornam-se tentativas de acerto. Naquele momento era tudo que você ou a outra pessoa podiam fazer para sentir-se melhor. E tudo que queremos é nos sentir bem, todas as nossas ações são movidas por este desejo. Nem sempre acertamos os meios, mas precisamos honrar nossas tentativas.

Mas lembre-se, o desejo, quase sempre é impulsionado por um falso Ego, perfeccionista e imperatívo, uma voz interna que não permite erros, um Juiz que critíca, manipula, domina e desmotiva. Nem sempre nossos desejos contém a carga de emoções atratívas necessárias para alavancarmos nossos ideais, pois, nosso psiqué é essência e não possui desejos egoicos (movidos por valores e impulsos distorcidos).

Ou seja, a Lei da Atração funciona, mas funciona melhor quando estamos com pensamentos, emoções e energia envolvidos. quando somos completamente a favor daquilo que desejamos. Em corpo, alma e essência.

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O Juiz e a Vítima

As mais altas vozes do medo são as do juiz e da vítima. Elas falam em nossas mentes e precisam sempre estarem certas, fazem fofocas dos outros, reclamam do passado e se preocupam com o futuro; desejam, cobiçam e ambicionam, são egocêntricas, vaidosas e ardilosas, nos pegam na mínima distração de pensamento. Tudo isto são ecos das crenças que carregamos em nós: (você precisa do melhor carro, a melhor casa na praia, um sapato novo, parecer estar bem mais sucedido até o Natal, se destacar em seu grupo social...)

Peço que nos próximos dias ouça atentamente estas vozes. Não as julgue, apenas tome conhecimento delas mais de perto. Vão revelar algumas crenças que você vem tentando mudar.

A voz do Juiz diz coisas assim: "Você está errado. Eles estão errados. Você devia se envergonhar disto. Eles serão punidos. Você precisa de mais. Você deveria ter feito de outro jeito." O Juiz é o crítico que argumenta com base em regras sobre o que é certo e errado.

O Juiz é o perfeccionista. Não importa o que você faça, o quanto se dedique, ou que alguém faça, nunca está bom, nunca merece um reconhecimento positivo.

O outro lado da moeda é a voz da Vítima. Ela recebe a crítica e concorda com as opiniões do Juiz. A Vítima diz coisas assim: "Não é minha culpa. Ninguém me ouve. Não é justo. Tudo eu. Não consigo acertar. Tudo que faço está errado." A Vítima reclama, conta histórias de "pobre de mim" e não vive no agora. Está no passado onde acha que se tivesse feito a coisa certa tudo seria diferente hoje, ou está no futuro onde acha que tudo será melhor quando tal e tal coisa acontecer.

E será que a voz do seu Guia interior é tão nítida quanto a do Juiz e da Vítima. Normalmente, sufocamos o Guia, o colocamos num quartinho escuro, onde alguns nem conseguem mais encontrá-lo. Por isso tantas pessoas precisam de terapeutas.

O Guia é o melhor conselheiro de travesseiro. Ele é a voz da consciência. Sua fala é mansa e sutil. Pede algum esforço de nós para alavancarmos nossas mudanças, mas não nos cobra severamente. Reconhece nossos esforços e o dos outros também. Seu diálogo interno é positívo e impulsiona para frente, motivando sempre. Cada pequena conquista é elogiada pelo nosso guia. "Muito bem, hoje eu consegui começar um bom livro. Pratiquei 30 minutos de caminhada. Comi legumes e verduras. Ainda que seja só por hoje, não fumei, nem bebi. Muito bem, hoje eu ajudei um ser humano que precisava do meu apoio Acolhi um animal de rua. Plantei uma árvore. Separei o lixo seco. Hoje eu comi menos alimentos processados. Comecei minha dieta, muito bem. Hoje eu consegui fazer algo positivo.

Comece a observar, sem julgar, estas vozes em você. Conseguirá descobrir em que idéias e opiniões suas crenças limitantes estão baseadas. E ter a percepção se o seu Guia Interior está nítido ou tímido e sufocado.

Prática

1. Observe as histórias que conta sobre você. Parecem mais ser a fala da Vítima ou do Juiz?

2. Faça um dia de silêncio. Fale somente quando for estritamente essencial, e diga apenas o necessário. Ouça muito, e fale o mínimo possível. No final do dia escreva. Será que todas as palavras que normalmente fala durante o dia são necessárias? Serão elas um gasto desnecessário de energia? O que aprendeu por escutar muito mais que dar palpites? Conseguiu perceber-se mais? Ouviu as vozes em sua cabeça querendo a todo custo externar seus palpites? E o Guia, conseguiu te motivar a algo?

3. Quando fofoca, o que diz? Sua posição é a do Juiz ou a da Vítima?

4. Quantas vezes pensa que tudo será melhor quando .... ou tudo seria melhor se .... ?

5. Você coleciona fatos e evidências para provar que está certo? Durante o dia fique atento para perceber quantas vezes você precisa 'estar certo' ou estar com a razão.

6. Hoje conte uma história para você e para os outros sobre alguma coisa que é muito grato. Coloque sua alma e coração nisto. Sinta a gratidão. Pratique a gratidão. Desenvolva a habilidade de consultar seu Guia. Lembre-se: Ele é positivo.

No final do dia escreva qual o efeito disto em você.

7. Ouça as vozes do Juiz e da Vítima em você. É verdade o que elas dizem? Tem certeza que é verdade? Quando descobrir que são apenas crenças de um diálogo negativo, desenvolva seu Guia Interior.

Desenvolvimento Pessoal: Coach Treinamento Motivacional para a Vida

"Acredite que você PODE. Assim você JÁ PODE estar no meio do caminho."

(Theodore Roosevelt)

"Se ao acordar, posso escolher uma roupa, posso escolher também os sentimentos que vão vestir meu dia e deixá-lo mais bonito! ... Vou me vestir de alegria, persistência e motivação!"

"Engate a mente na sua boa estrela e reconheça que a sua luz interior o conduzirá sempre para cima e para frente."

"Acredite no seu potencial, procure motivar-se todos os dias, mantenha sua auto-estima sempre elevada, você realizará grandes feitos em sua vida." (Eduardo Frederico)

"Chame o sucesso para fazer parte de sua vida. Acredite no seu potencial criador, seja inovador, treine sua mente para vencer, estipule metas e, principalmente, lute por seus ideais." (Flávio Souza)

"Se procurar a primeira desculpa para desistir, acredite, irá encontrar uma. Pelo meu bem, entendi que cedo é melhor do que tarde." (Gossip Girl)

"Acredite em milagres, mas não dependa deles" (Emanuel Kant)

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A Roda da Vida - Treinamento Luz

2011-08-09T16:27:00.000-07:00

Reprogramação Mental Lenda Pessoal

Psico BAS - Psicoterapia das Emoções O Homem e a Mulher - Yin Yang

"Conserve os olhos fixos num ideal sublime, e lute sempre pelo que deseja, pois, tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado."
(Roberto Shinyashiki)

A Roda da Vida

Coaching é o processo de treinamento que consiste em ajudar, apoiar e estimular alguém a realizar seus sonhos e objetivos. Antes de definir o seu objetivo ou o sonho que deseja realizar é necessário ter uma visão clara sobre como está hoje o seu grau de satisfação com as várias áreas de sua vida. A técnica que você usará é a Roda da Vida. Apesar de simples, esta ferramenta permite uma boa reflexão sobre os diversos aspectos que compõem a sua vida.

Pegue uma folha de papel e desenhe um grande círculo. Divida este círculo em 8 fatias (sugestão).

Cada uma destas fatias representará um área específica de sua vida. Nas retas, faça uma graduação de 0 a 10, use a figura a seguir como um modelo:

De uma maneira subjetiva você irá refletir e pontuar a sua satisfação nas áreas sugeridas. Use as perguntas a seguir para pensar melhor e mensurar o seu grau de satisfação nas diversas áreas de sua vida, levando em conta a ordem de seus valores e até onde cada um deles pode levar-lhe, unindo acertos e falhas:

1. PAIS/FAMÍLIA – Esta área se refere a sua família de origem e/ou a família que está construindo agora. Independentemente deles estarem vivos ou não, como é(era) o seu relacionamento com os seus pais? Você conhece a história de vida deles? Você sente gratidão? A sua relação com eles é de harmonia e de respeito? E em relação a seus irmãos e parentes? Como é a sua relação com os seus filhos?

2. RELACIONAMENTO ÍNTIMO – Existe harmonia no seu relacionamento? Você considera as idéias e opiniões de seu companheiro(a), mesmo sendo contrárias as suas? Qual a participação dele(a) em sua vida? Vocês conversam e compartilham situações, sentimentos e emoções regularmente? Vocês compartilham as suas vidas ou vivem vidas isoladas? A sua vida sexual com ele(a) é satisfatória?

3. SAÚDE E CORPO FÍSICO – Você costuma dormir profundamente? Sente que o seu sono foi restaurador? Pratica alguma atividade física? Como é seu grau de energia, vitalidade e motivação? Você sabe quais alimentos são e não são saudáveis para o seu corpo? Você respeita? Quando doente você procure um medico e segue a sua orientação?

4. SOCIAL, LAZER E ATIVIDADE AMBIENTAL, SOCIAL E COMUNITÁRIA - Esta seção é dividida em dois aspectos: vida social e atividade comunitária para o bem social e da natureza. Aqui você se permite analisar até onde está envolvido com a estrutura saudável do meio em que vive. O seu círculo de amigos te energiza e nutre? Sua relação com os amigos é saudável? Você tem amigos leais? Você os encontra ou fala com eles regularmente? Você costuma ir ao cinema, teatro ou parques? Ou faz atividades externas que lhe dão prazer? Costuma viajar? Você procura ajudar outras pessoas ou participa de grupos comunitários, tipo ONG’s a natureza, associações de reciclagem, etc? Faz algum trabalho voluntário social ou ambiental? Dentro da sua casa e ambiente social, você educa sua familia, amigos e vizinhos, cuida dos processos de reciclagem e econômia sustentável?

5. ESPIRITUAL – Você tem uma crença religiosa que serve de suporte ou acredita em uma sabedoria maior que rege a vida? Você se sente conectado a tudo e a todos? Você se considera um buscador ou uma pessoa espiritual ou religiosa? O quanto esta área tem nutrido a sua vida?

6. INTELECTUAL – Costuma usar parte de seu tempo de folga com atividades de auto-aperfeiçoamento que podem lhe proporcionar uma vida pessoal e profissional melhor? Costuma freqüentar seminários, cursos e atividades culturais? Mantêm-se atualizado em sua área profissional e de interesse? Sente-se estimulado por novos desafios?

7. CARREIRA E TRABALHO – Você está satisfeito com a sua atividade profissional? Se sente realizado? Tem perspectiva de progresso e desenvolvimento?

8. FINANCEIRA – Esta área se refere a seu ganho monetário, dinheiro advindo de seu trabalho, ganhos financeiros, aluguéis, etc. Como está o seu equilíbrio financeiro? O seu padrão de vida é compatível com os seus ganhos? Você ganha mais dinheiro do que precisa para ter uma boa qualidade de vida?

AGORA VAMOS VER O GRÁFICO DA SUA RODA:

Como exemplo, vamos dizer que a sua roda ficou da seguinte maneira:

Esta é apenas uma “foto” do momento atual de sua vida. A área “mais fraca”, de menor pontuação, é aquela que precisa mais de sua atenção. Em situações de estresse, comuns na vida, é esta área que irá “estourar” primeiro.

Agora responda as seguintes perguntas:

1.Qual a área que está com a menor pontuação?

2.Como esta área esta afetando as outras áreas de sua vida?

3.Qual a área que gostaria de investir o seu tempo e esforço para tornar esta roda mais “arredondada”?

4.Para aumentar esta pontuação em 1 ou 2 pontos, qual objetivo pretende estabelecer?

E assim, de maneira apreciatíva, podemos diáriamente visualizar novas estratégias e hábitos, tornando o seu objetivo focado no que realmente deseja, construindo a harmonia de valores em sua vida, para só então, exercer a força motriz que impulsionará sua Roda da Vida da maneira equilibrada, redondinha e em ritmo constânte.

Reprogramação Mental - PNL Teste Japonês Psico BAS

AS 4 FASES DO PROCESSO DE REPROGRAMAÇÃO

Discovery (Descoberta): Refletir e celebrar o que dá vida às nossas vidas. Fornecer uma autovisão apreciativa e empoderadora.

Dream (Sonho): Articular o seu próprio potencial. Encorajar-se a criar imagens positivas de possibilidades futuras.

Design (Desenho, projeto): Direcionar a atenção e a ação. Trazer o sonho em foco ao buscar ações e escolhas que dão suporte a sua realização.

Destiny (Destino): Ser e se tornar. Trazer o sonho para o presente, expandir e criar.

OS 5 PRINCÍPIOS

Princípio Construcionista: Saber e se tornar estão interligados. As ações, conhecimentos e experiências de vida de uma pessoa contribuem para a sua percepção de realidade. Isto cria as fronteiras daquilo que alguém poderá ser. Devemos sempre entender que OS LIMITES são criações, crenças da nossa mente racional, que 'se emura' entre raciocínios lógicos; expandir estas fronteiras ajuda para que sejamos o melhor que possamos vir a ser a cada minuto mais. A visão limitadora torna a vida frustrante, emurada (limitada) a padrões e paradigmas.

Princípio Positivo: Atitudes, ações e pensamentos positívos influenciam a mudança de longo prazo. Foco nos sucessos do passado aumenta o aprendizado e a performance em tarefas novas. A resignificação das falhas, tornando-as pontes para novas tentativas.

Princípio da Meditação Investigatíva: O processo de fazer perguntas a sí mesmo, usando de meditação investigatíva, promove uma percepção individual em peças de tabuleiro e logo uma mudança de estratégia (comportamento) acontecem a quem procura melhores resultados. Uma perguna positiva é geradora de mudanças.

Princípio Poético: As estórias da nossa vida ou de qualquer pessoa, podem ser escritas e reescritas muitas vezes, contada e recontada. Mas como toda autobiografia, devemos lançar um olhar cuidadoso para melhorar cada pensamento referênte a qualquer mínimo acontecimento.

Tudo que acontece a uma pessoa pode ser melhorado, quando escrito e reescrito.

Essa técnica, ajuda para melhor adaptar a maneira como uma pessoa se vê no presente ou no futuro. Fazer uma resignificação positiva dos eventos da vida que o ajudarão a levar a felicidade, harmonia e sucesso (Área da vida/Meta).

Princípio Antecipatório: Imagens do futuro inspiram as ações do presente. Um sonho de futuro pode guiar os comportamentos atuais em direção a este futuro. Preste atenção em seus sonhos e quadros visuais. Imagine quadros positívos para o futuro.

A partir deste ponto, construímos um Plano de Ação, chamado Alavanca que exercerá FORÇA para o alcance de metas e objetivos.

Arquimédes, matemático e físico grego, nascido em Siracusa-Sicília, por volta do ano 287 a.C; formulou a teoria da alavanca simples, resumida numa frase célebre:

«Dai-me um ponto de apoio e levantarei a Terra.

Ler mais Auto Hipnose - Construindo Metas

"O Sábio e o Filósofo tornam-se cada vez mais cheios de dúvidas; o Tolo afirma repleto de razão!"

" Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo."

Mark Twain

" Um grama de ação vale uma tonelada de teoria" . Friedrich Engels

"Se os fatos não se encaixam na teoria, modifique os fatos."

Albert Einstein - Teoria da Relatividade

"Só há duas maneiras de se viver a vida; a primeira é vivê-la como se os milagres não existissem.

A segunda é vivê-la como se tudo fosse milagre." (A.Einsten)

Alavancas

(Despertadores - O Livro)

ASSERTIVIDADE

Por que as pessoas invadem tanto os espaços, a vida e as escolhas de outras pessoas, não respeitando e gerando tantos conflitos?

Em meio a tantos desafios que a vida moderna nos apresenta, o que leva tantas pessoas a viverem fugindo de solucionar seus problemas? O que faz tantas pessoas dizerem “sim” quando o que passa pelas suas cabeças é um sonoro “não”? O que impede muitos de terem uma comunicação positiva entre si?

Uma das respostas a isso tudo está no medo da perda.

O medo de perder o amor do outro, de perder o emprego, perder algum título social ou profissional, medo na perda da aprovação social, medo de exclusão ou de ser humilhado, etc. Esses sentimentos, provocam comportamentos de invasão a vida dos outros a procura de equiparar suas vulnerabilidades. Isso, quando não paralisa, desmotiva e traz sofrimento.

A pessoa vive nesse mecanismo de falsa defesa e se esquece que o grau de risco da perda é diretamente proporcional ao grau de sua auto-estima e de sua auto-valorização. Com a auto-estima elevada e auto-confiança, nada disso faz sentido, percebemos que o medo é irracional e pode ser transposto.

Para solucionarmos estes problemas de nosso cotidiano devemos ter comportamentos mais

assertivos. Então, o que é assertividade afinal?

A palavra assertividade vem de “ASSERO” que significa afirmar. Mas preste atenção: afirmar não é acertar! Portanto, não se trata de acertar, mas de saber se firmar e afirmar. Perceber que o meu espaço vital é o espaço mínimo necessário para que eu me sinta feliz. Então, espaço vital aqui significa qualquer um dos nossos espaços: físico, mental ou emocional.

A Assertividade é a arte de defender o espaço vital indivídual, sem recuar, sem desistir de sí mesmo, e sem agredir ou desistir do outro, gerando resultados positívos.

* Assertividade é ser transparente e firme sem ser agressivo ou autoritário.
* É se posicionar com clareza e de maneira respeitosa com as pessoas que convive.
* Ser assertivo é confrontar no sentido de “se colocar de frente” às pessoas e situações desafiadoras para eliminar os problemas e ir em direção à solução, nunca a conflitos.

Para saber quando você NÃO é assertivo, olhe para suas atitudes e ações, somando o resultado como positivo ou negativo. Lembre-se: você não é assertivo quando torna seus resultados negatívos, optando por atitudes e ações que são ineficazes, trazendo problemas e sofrimentos para seus relacionamentos, para a sua Roda da Vida.

Uma característica da pessoa assertiva é que ela sabe se sentir OK quando diz SIM e quando diz NÃO. Ser assertivo é primeiramente saber RESPEITAR-SE e depois, RESPEITAR O ESPAÇO, AS ESCOLHAS E AS CRENÇAS DO OUTRO. Somando interações positivas.

Você é assertivo se diz “não” quando quer dizer “não” e diz “sim” quando quer dizer “sim” para qualquer situação ou pessoa. Assertividade é afirmar quem você é de maneira clara, afirmar sua auto-estima, ter a conversa certa no lugar certo, é fazer a coisa certa, mesmo que isso às vezes desagrade algumas pessoas. Lembre-se, ser assertívo não significa ser passívo diante das situações.

A base do comportamento assertivo está na sua auto-estima e no seu auto-conhecimento. Com estes ingredientes percebemos quando estamos ou não sendo honestos conosco e com os outros, e fazemos o que tem que ser feito.

Isso depende de querermos ser mais verdadeiros e presentes com nossos desejos, sentimentos e pensamentos, usando de nossa coragem e determinação para buscarmos nosso próprio espaço, sermos nós mesmos.

Assim, poderemos assumir uma atitude firme para defender nossos direitos, colocar limites e

manifestar nossa vontade de maneira respeitosa e flexível, pois uma pessoa assertiva sabe que nada é definitivo e sabe que não precisa acertar sempre, nem dar satisfação a todos, por tudo.

Uma decisão não implica necessariamente o definitivo, nem está permanentemente certa, tudo pode ser mudado quando se busca melhorar.

Como disse Martin Luther King:

“O que mais preocupa não é o grito dos violentos, nem dos corruptos, nem dos desonestos, nem dos sem-caráter, nem dos sem-ética. O que mais preocupa é o silêncio dos bons!".

Ser assertivo é ser pacífico sem ser passivo. Lute pelo seu direito de ser você mesmo. Esta capacidade está dentro de você.

Método de Life Coaching

Reprogramação Mental

2011-07-12T12:08:00.000-07:00

Psico BAS Genética Psicossomática visão Oriental Lenda Pessoal

Neurociências: a influência dos estímulos sensoriais.

Quando entramos no reino da experiência transpessoal, derrubamos as barreiras que acreditávamos completamente reais, em nosso dia-a-dia.

Nesse ponto, vários eventos históricos, momentos que pertencem ao futuro e elementos que, normalmente, consideramos além do âmbito da nossa consciencia, parecem-nos tão reais e autênticos como qualquer coisa que já tivéssemos experiência ... No campo transpessoal, experimentamos uma expansão ou extensão da consciencia além dos limites usuais do nosso corpo e do nosso ego, tanto quanto muito além dos limites físicos de nossa vida diária, indo além dos estimulos visuais, tateis e auditivos; na experiência transpessoal damos acesso à percepções e aos sentidos.

"Uma vez meu irmão e eu reconstruimos um muro que meu pai havia derrubado.

Se pensassemos em reconstruir o muro todo, não o teriamos feito.

Quando você constrói um muro, você não deve dizer: - Wow man, vou construir um muro, o maior e melhor muro que já existiu.

Apenas coloque o primeiro tijolo ... tão reto e tão perfeito como um tijolo deve ficar.
Você faz isso todos os dias, logo você tem uma parede." (Will Smith)

* Relaxamento, Auto-Reprogramação e PNL

(Programação Neurolinguistica)

Procure desenvolver o hábito diário em exercícios de relaxamento e visualização de sua auto-imagem, até conseguir associar-se e integrar-se completamente a visualização. Faça os ajustes necessários, desenvolva suas habilidades

COMO SURGEM AS CRENÇAS NEGATIVAS?

Do zero aos sete anos de idade estamos receptivos ao bombardeio de informações que nos são transmitidas sem contestação ou julgamento de nossa mente analítica sobre sua autenticidade ou não.

Para que o cérebro se habitue a perceber e processar novos comportamentos e gerar emoções e sensações saudáveis, é importânte exercitar as habilidades pessoais positivas.

Nosso momento presente está sempre dentro de um ambiente, ou melhor, dois: o ambiente externo e o interno. O ambiente é muito mais do que o que nos rodeia, já que compreende tanto ao ambiente exterior, como ao ambiente interior, isto é, tanto aos estímulos exteriores como às sensações físicas que se geram em nosso interior.

Os níveis de hormônios e de enzimas têm muito a ver com este ambiente interior.

A segunda peça do quebra-cabeça são as percepções. Dependemos plenamente das percepções do ambiente externo e interno. Vivemos em algo chamado ‘o presente’ e se supõe que consiste na relação entre o que percebemos e outras realidades de percepções.

O processo de um significado é: significado = momento + memória das percepções. E isso produz o que chamamos o estado presente, que é a terceira peça do quebra-cabeça. A quarta peça é o estado desejado e os limites impostos por nossas crenças.

Nosso cérebro combina os seguintes elementos (estado presente, estado desejado e emoções) para criar o que chamamos REALIDADE. As emoções são um ‘feedback’ entre o que as coisas são e o que desejamos que sejam.

Exercícios diários de Relaxamento e a Auto-Hipnose são ferramentas científicamente comprovadas para desenvolver um novo quadro de comunicação neurológica, reeducando o comando de estimulos enviados e automatizando de maneira extraordinária, as percepções conscientes e inconscientes (Automáticas).

Assim como um espelho, recebemos tudo aquilo que projetamos, por isso, aqui vão algumas dicas de técnicas de Reprogramação de Vida.

ESTABELECENDO METAS ATRAVÉS DE METÁFORAS.

Quando somos crianças, aprendemos de maneira lúdica, isto é, toda a experiência divertida, torna-se um aprendizado positivo. Nossos tutores usam o senso cognitivo, aquele em que o cérebro pode criar, imaginar, adaptar todo o tipo de aprendizagem com a CODIFICAÇÃO indivídual exata.

Então, quando for ditar ordens ao seu cérebro, use histórinhas, musiquinhas, imagens, sons, cores e principalmente, "PEQUENOS SLOGANS" de Metas alcançadas, como uma modelagem PRONTA.

Passamos a maior parte do dia, tentando entender as coisas de maneira LÓGICA.

O Pensamento e o Relaxamento

Ciência comprova a Hipnose

Exercícios:

Genética e Fisiologia

2011-06-07T11:28:00.000-07:00

Psicossomática visão Oriental Psico BAS Lenda Pessoal Estado de Espírito

Telómeros e telomerase
Biotecnologia

"Estimulando o nascimento de novas células saudáveis, com o impulso vital dos genes, atuando no núcleo da vida celular"

FUTURAMA - Em 2009, o prémio Nobel de Fisiologia e Medicina distinguiu três investigadores - Elizabeth H. Blackburn, Carol W. Greider e Jack W. Szostak - pelos trabalhos desenvolvidos sobre a importância dos telómeros e da telomerase.

Os telómeros são as pontas dos cromossomas dos seres que são formados por células com núcleos (eucariotas).

Células são as unidades que formam os tecidos (a pele, ossos, coração, etc.).

A grosso modo, a célula tem a aparência de um ovo – têm um núcleo (gema) onde está a informação vital e o material genético – os cromossomas, constituídos por um dupla hélice de DNA - e o citoplasma (a clara), onde estão os ingredientes que alimentam a célula.

Cada vez que as células se dividem, há uma duplicação dos cromossomas, que depois se separam e formam duas células com a mesma informação genética que a célula mãe. Um código idêntico. Em teoria é assim, mas na prática sabemos que todos nós resultamos de uma célula única e nos transformamos naquilo que somos milhões de vezes mais. Um conjunto de milhões de células com a mesma "impressão digital".

Para que os cromossomas se dupliquem é preciso que a dupla hélice se abra e se formem cópias das hélices, complementares às primeiras. Mas quando a separação chega à ponta dos cromossomas – os telómeros (do grego telos - final, e meros – parte), que não são mais que uma sequência de DNA, diferente para cada espécie, tendo a função de impedir que as pontas dos cromossomas abertas se possam unir com fragmentos que não são de lá, resultando naquilo a que se chamam mutações (material genético anormal por junção ou perda), acaba por haver encurtamento dos telómeros.

Por isso, à medida que a célula se divide, essas pontas vão perdendo vários genes (informação importante) o que, pensa-se agora, levará inexoravelmente à morte celular, ao fim de algum tempo, pelo encurtamento sucessivo dos cromossomas – um dos mecanismos que contribui para o envelhecimento celular, por exemplo. Seria como "um plug" ou fitas adesivas - cromátides-irmãs - com codificação genética, que só se plugaria (ou colaria) em suas repetições exatas, ou seja, em nós mesmos milhões de vezes, até perder todos os "plugs".

Mas a verdade é que algumas células, como as células embrionárias e as células tumorais, conseguem dividir-se quase indefinidamente sem perda nem encurtamento dos telómeros.

Descobriu-se que isso é devido a uma enzima – a telomerase – que é capaz de reconstruir o bocado de telómero encurtado, mantendo o cromossoma sempre igual

É claro que isto é uma simplificação grosseira de um dos fenómenos mais intrigantes e complexos a nível celular.

Estas investigações e estas descobertas podem abrir caminho a novas terapêuticas, se percebermos como é possível impedir que as telomerases actuem em células malignas.
E mais, como poderiamos estimular o núcleo vital as células perfeitas?

Por outro lado podemos perceber melhor qual o mecanismo da senescência celular e, quem sabe, retardar impactos e agressões de fatores internos e externos à morte celular.
O que os pesquisadores da Universidade do Sudoeste do Texas e da empresa de biotecnologia Geron fizeram foi usar a telomerase para multiplicar células normais sem que estas se tornassem cancerosas.

Num estudo publicado na revista britânica "Nature Genetics", o pesquisador Choy-Pik Chiu, da Geron, relatou que as células cultivadas por ele já produziram 200 gerações, sem apresentar sinais negativos. Em geral, as células se dividem cerca de 80 vezes. Em outro artigo da mesma revista Jerry Shay e Woodring Wright, da Universidade do Sudoeste do Texas, disseram que as células normais imortalizadas com telomerase em seu laboratório se dividiram 280 vezes.

- Demonstramos que a introdução de telomerase em células normais não causa câncer - disse Wright.

A primeira aplicação dos novos estudos é o desenvolvimento de tratamentos que desativem a telomerase das células dos tumores sem afetar a multiplicação de células normais, promovendo reconstituição de tecidos saudáveis, com impulso vital dos genes perfeitos. Wow!!!!

A pergunta agora é: Quais alternativas seriam capazes de ativar a multiplicação de células saudáveis atuando no núcleo da vida celular?

Telomerase

CÉLULAS TUMORAIS EXPOSTAS À "QUINTA SINFONIA", DE BEETHOVEN, PERDERAM TAMANHO OU MORRERAM

Mesmo quem não costuma escutar música clássica já ouviu, numerosas vezes, o primeiro movimento da "Quinta Sinfonia" de Ludwig van Beethoven.
O "pam-pam-pam-pam" que abre uma das mais famosas composições da História,

Descobriu-se, agora, que ela seria capaz de matar células tumorais - em testes de laboratório. Uma pesquisa do Programa de Oncobiologia da UFRJ expôs uma cultura de células MCF-7, ligadas ao câncer de mama, a meia hora da obra. Uma em cada cinco delas morreu, numa experiência que abre um nova frente contra a doença, por meio de timbres e frequências.

A estratégia, que parece estranha à primeira vista, busca encontrar formas mais eficientes e menos tóxicas de combater o câncer: em vez de radioterapia, um dia seria possível pensar no uso de frequências sonoras.
O estudo inovou ao usar a musicoterapia fora do tratamento de distúrbios emocionais.

- Esta terapia costuma ser adotada em doenças ligadas a problemas psicológicos, situações que envolvam um componente emocional. Mostramos que, além disso, a música produz um efeito direto sobre as células do nosso organismo - ressalta Márcia Capella, do Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho, coordenadora do estudo.

Como as MCF-7 duplicam-se a cada 30 horas, Márcia esperou dois dias entre a sessão musical e o teste dos seus efeitos. Neste prazo, 20% da amostragem morreu. Entre as células sobreviventes, muitas perderam tamanho e granulosidade.

O resultado da pesquisa é enigmático até mesmo para Márcia. A composição "Atmosphères", do húngaro György Ligeti, provocou efeitos semelhantes àqueles registrados com Beethoven. Mas a "Sonata para 2 pianos em ré maior", de Wolfgang Amadeus Mozart, uma das mais populares em musicoterapia, não teve efeito.

- Foi estranho, porque esta sonata provoca algo conhecido como o "efeito Mozart", um aumento temporário do raciocínio espaço-temporal - pondera a pesquisadora. - Mas ficamos felizes com o resultado. Acreditávamos que as sinfonias provocariam apenas alterações metabólicas, não a morte de células cancerígenas.

"Atmosphères", diferentemente da "Quinta Sinfonia", é uma composição contemporânea, caracterizada pela ausência de uma linha melódica. Por que, então, duas músicas tão diferentes provocaram o mesmo efeito?

Aliada a uma equipe que inclui um professor da Escola de Música Villa-Lobos, Márcia procura agora esta resposta, dividindo as músicas em partes. Pode ser que o efeito tenha vindo não do conjunto da obra, mas especificamente de um ritmo, um timbre ou intensidade.

Quando conseguir identificar o que matou as células, o passo seguinte será a construção de uma sequência sonora especial para o tratamento de tumores. O caminho até esta melodia passará por outros gêneros musicais. A partir do mês que vem, os pesquisadores testarão o efeito do samba e do funk sobre as células tumorais.

- Ainda não sabemos que música e qual compositor vamos usar. A quantidade de combinações sonoras que podemos estudar é imensa - diz a pesquisadora.

Outra via de pesquisa é investigar se as sinfonias provocaram outro tipo de efeito no organismo. Por enquanto, apenas células renais e tumorais foram expostas à música. Só no segundo grupo foi registrada alguma alteração.

A pesquisa também possibilitou uma conclusão alheia às culturas de células. Como ficou provado que o efeito das músicas extrapola o componente emocional, é possível que haja uma diferença entre ouví-la com som ambiente ou fone de ouvido.

- Os resultados parciais sugerem que, com o fone de ouvido, estamos nos beneficiando dos efeitos emocionais e desprezando as consequências diretas, como estas observadas com o experimento - revela Márcia.

Beethoven Sinfonía nº 5

Fonte: O Globo - Renato Grandelle

Só há duas maneiras de viver a vida: a primeira é vivê-la como se os milagres não existissem. A segunda é vivê-la como se tudo fosse milagre.

Albert Einstein

Aprendi a viver contente em toda e qualquer situação.
Filipenses 4.11

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Recompensa relacional

2011-05-18T10:10:00.000-07:00

Psico BAS Lenda Pessoal Estado de Espírito Circo Roncalli

Quando se fala em tensão relacional ou psicossomática, o fator principal e talvez o mais difícíl, seja entender como essa descompensação súbita apareceu no corpo. Na realidade, apesar de manifestada fisicamente, trata-se de uma doença de estado emocional, ligada a mente e aos sentimentos, um conjunto de emocionalizações que travam o desencadeamento de um episódio, uma crise aguda, crônica de co-relações entre o corpo e a mente como mecanismos do inconsciente, que o corpo, enquanto carruagem estaria nos solicitando.
É comum, a sensação de que os sintomas "vieram de repente".
E apesar da existência dessa relação de emoção que é manifestada no corpo, toda doença quando atinge um nível físico, deve ser tratada especificamente da maneira clinica que é tradicional à nossa sociedade, procurando médicos e efetuando os exames solicitados e se preciso, tomar remédios prescritos, para só então, paralelamente, seguir uma terapeutica complementar naturológica e psicanalítica.

Não estamos dizendo que nenhum tratamento seja uma panacéia. Não o são.

Apenas alternativas que podem ser complementares umas às outras.

Uma pesquisa da psicóloga americana Louise L. Hay e M. Odoul, explicam muito claramente que as doenças respiratórias, por exemplo, são causadas por tensões nos relacionamentos ‘com as pessoas de nosso convívio’, pessoas com as quais temos dificuldades de ‘dividir o ar’ que respiramos.

É importante compreender a razão emocional que está por trás da manifestação física, apenas como parte do processo de uma compreensão global da origem de toda a perturbação emocional como manifestação de emoções tensas e negativas que causam dores e doenças, atrofias e perturbações, desequilíbrios orgânicos e psíquicos. É mais um ponto de partida, uma decisão de eliminar "panes pessoais" ao invés de debruçar-se sobre outro problema relacional mais tarde.

Segundo Odoul, dores no quadris estariam relacionadas com um remanejamento de nossas crenças profundas ou uma mudança de atitude
Seria como procurar "um sabotador" em nossa personalidade, ou mais especificamente, no ego.
Na verdade, não estamos acostumados a assumir a responsabilidade pelas nossas reações e por isso procuramos sempre um culpado externo. Procuramos eliminá-lo e não compreendê-lo.
Poderiamos nos bastar eliminando causas externas: micróbios, vírus, bactérias, etc; também responsáveis pela manifestação sintomática. Mas é imprescindível que o estado emocional interior que vem alterando a fisiologia - a imunidade - do indivídio seja aprofundado.
A doença, qualquer que seja ela, vai estar “presa” ao corpo, por fatores hereditários ou aquirídos, enfim. Este mesmo corpo que no útero, vivenciou as primeiras "emoções, como o medo", ao nascer, foi tratado com todo carinho e atenção (espera-se), agora está adulto e possui uma história que o constitui.

É possivel pensar, que a pessoa que nos cuidou (mãe ou alguém que teve o mesmo papel em nossos primeiros anos de vida) , enfim, que se dedicou a nós quando nascemos e também durante o nosso crescimento, nos deu carinho, afeição e amor ~~(na maioria das vezes é nossa mãe)~~ deixou em nós marcas profundas e que na certa, todos carregamos por toda a vida.
Quando tais sentimentos, não mais nos foram proporcionados pela mãe, certamente o foram por outra pessoa. Amigos de adolescência, namorados, professores. E muitos desses relacionamentos vão deixando traumas, marcas, "cicatrizes emocionais".
Toda criança desperta em nós bons sentimentos, para uma criança sempre há maior cuidado, no que é dito, no que é exposto. De uma hora para outra nos tornamos ~~"adultos"~~ .

Mas o ego é uma criança que vive a espera de bons estimulos, cuidados alheios, carinho e aplausos.
Enquanto uma criança possui uma força enorme, no sentido de mobilizar-nos emocionalmente para rebecer toda a atenção e cuidados; o adulto imediatamente passa a lutar por "um lugar ao sol", ficando expostos a milhares de agressões aos sentidos perceptivos. Isso para não irmos um pouco mais adiante e dizermos - lembra de quando eramos crianças - “a criança é o eterno reino da alma do adulto”.

Quando ficamos doentes, de certa maneira, voltamos ~~ou tendemos voltar~~ à condição de crianças; numa linguagem mais técnica, regredimos; ficamos mais “dengosos” e nosso poder de persuasão 'sobre a atenção dos outros' volta a existir, como na infância, queremos atenção, consideração, cuidados, etc. Com tudo isso, quer dizer que quando adoecemos “procuramos” nossa mãe - ~~Um pouco de atenção.~~
Assim, quando somos crianças, somos fortes, conseguimos “seduzir adultos; temos um poder de atrair muito maior do que quando nos tornamos adultos. Aqui, quando adultos, a doença pode, e às vezes é a única que realmente pode mobilizar "um tanto de atenção" e assume as rédeas da sedução do outro. As vezes, vemos pessoas doentes, que se ~~aproveitam~~ dessas doenças para obterem pequenos favores ou comodidades.”
Quase sempre, “procuramos” as doenças das quais já somos portadores. ~~Processo de desencadear~~.
Esse procurar, no entanto, não é claro nem explícito, pois ele se mascara, escondendo-se atrás de sintomas, emoções e sentimentos. Inúmeros são os sintomas que parecem ser de alguma doença orgânica e que na realidade, correspondem a uma manifestação de depressão corporal.

Por exemplo: Uma das disfunções que atinge grande parte da população mundial é a obesidade. As causas principais da obesidade ainda é a ingestão de muitas calorias. Estudos comprovam que as pessoas com excesso de peso tendem a ingerir 400/500 calorias a mais diariamente.

Na visão relacional, a obesidade é mais comum em sociedades de extremo hábito consumista, onde o disturbio psico-orgânico relacional é o ~~apego~~ demasiado, a obtenção e retenção.

Engordar estaria intimamente relacionado ao sentimento de proteção, obtenção de uma capa, escudo. Também retratado em maior número entre as sociedades com maiores hábitos de consumo.
(gordura - camada extra de proteção). Em geral, padrões ligados a niveis alterados de re-compensação, competição, estresse, agressividade e ansiedade de gerar uma capa de proteção.

~~A gordura engorda~~? Essa parece uma pergunta um tanto quanto redundante, mas na verdade a gordura está presente em quase todos os alimentos industrializados, e cumprem algumas funções bem específicas, como realçar o sabor de alguns alimentos. O problema que toda essa gordura que nós comemos sem perceber acaba ajudando também a aumentarmos de peso. A gordura ajuda a engordarmos as células de gordura, pelos seguintes motivos:

1) Acentua o gosto dos alimentos e dessa forma, leva a comer-se mais. Ex: o grande aumento de produtos novos, ricos em energia, mas com poucos nutrientes.

2) A sensação de saciedade é mais demorada nos alimentos gordurosos do que nos alimentos ricos em fibras.

3) O excesso de gordura deposita-se facilmente, enquanto que a ingestão de cereais e fibras desprende mais energia para ser metabolizado.

4) Inatividade física.

Ex: A grande e moderna tecnologia substituiu o trabalho braçal por maquinas e aparelhos que produzem o mesmo trabalho, poupando energia; a televisão e o automóvel dominaram as atividades de lazer.

Enquanto as pessoas fazem menos exercícios e comem mais alimentos calóricos, a obesidade/~~a distração mental~~ avança.

Tanto o facto de emagrecer, quanto a obtenção de ~~outras~~ conquistas da vida, são uma seqüência de ~~dias com relativas restrições e esforços~~, em busca de uma recompensa. A fase seguinte é sempre a mais difícil; manter ~~o peso~~ conquistado.

Perceba que sempre que falamos em disfunção orgânica, nos referimos ainda à emocionalizações.

As células do abdome liberam facilmente essa gordura no sangue e no fígado, aumentando o risco de doenças como, hipertensão, colesterol, câncer e distúrbios cardíacos. O obeso tem um número maior de células de gorduras (adipócitos) em relação a uma pessoa não gorda, e após o emagrecimento, este número quase não se modifica, continua o mesmo, ocupando contudo um volume menor. No emagrecimento do corpo, ocorre um emagrecimento dos adipócitos e não a sua eliminação, logo o emagrecimento não significa o fim do risco de engordar novamente.

O maior desafio para o combate a obesidade, quanto para qualquer outro tratamento é a manutenção de novos hábitos saudáveis.

Na maioria das vezes, os tratamentos não alcançam o sucesso desejado ou não permanecem estáveis, pois, as mudanças devem ser feitas tanto nos padrões alimentares e psicológicos, com nutricionistas e psicólogos, quanto na percepção emocional (sentimentos tóxicos relacionais) e o aumento de atividade física (ocupacional).

Apesar de muitos métodos produzirem os efeitos desejados, ~~depois de 1 ano, mais da metade dos pacientes recuperam o peso.~~

Hábitos saudáveis é fator primordial.

Todo interagente normalmente já procura algum tratamento com certa dose de ansiedade querendo resultados rápidos.

No caso da obesidade, a pressa é inimiga, pois quanto mais rápido se perde o peso, mais rápido recupera.

Quanto mais acelerado for qualquer processo na vida do nosso corpo, menos tempo temos de prepará-lo para a consciêntização e manutenção do peso, e assim menos chance de sucesso. Perdas rápidas podem ser perigosas a saúde, junto com o emagrecimento por exemplo, a pessoa deve iniciar uma manutenção que inclua exercícios e dieta equilibrada para toda sua nova vida.

O interagente deve se conscientizar que emagrecer assim como qualquer desordem física é, antes de tudo, um processo de autoconhecimento, alta dose de amor, compreensão e desejo de conhecimento dos fatores que envolvem este facto.

Uma visão Oriental da Psicofisiologia.

O Tao, traz em si muitas informações importantes no que diz respeito à interação homem-natureza.

Estas informações começam pelo auto-conhecimento do próprio ser internamente, de modo que o indivíduo possa carregar na memória como se ajudar por toda vida, prolongando-a ao máximo possível. Assim se entende o “TAO”

"Devemos agir de acordo com a nossa vontade apenas dentro dos limites da nossa natureza e sem tentar fazer o que vai para além dela."

A partir daí, podemos nos colocar dentro do mundo “TERRA” e interagir com ele. Há uma “troca” entre o homem e tudo o que há no mundo, em maior ou menor grau. Assim, os fatores naturais entram em contato com o corpo do animal, através, ou por intermédio das suas alterações. O calor, o frio, o vento, a umidade, a secura são fatores que contatam constantemente conosco. São elementos existentes do clima, que podem nos afetar diretamente.

Como vemos, cada elemento pode ser básico, como o calor e o frio, ou ainda composto por duas formas básicas, como o vento gerado pelo encontro dos dois anteriores. Por aí entendemos a existência e co-existência de uma dualidade, de uma polaridade, designada por “YIN/YANG”, ou negativo /positivo, ou mínimo /máximo, etc.

Esta polaridade é geradora do existir. Em função dela surgem as energias, as diferentes formas, o alto e o baixo, o claro e o escuro, o frio e o quente, assim por diante. Em função dela, também, aparecem as formas intermediárias, entre cada extremo. Assim, nós também temos dentro de nós esta polaridade, pois sem ela não existiríamos, como nada existiria.

A interação pacífica “YIN/YANG” gera o equilíbrio, a uniformidade, a vida. A interação desequilibrada destes dois fatores gera a desordem, a deformidade, o caos e ausência de vida.

Ambos coexistem em tudo que existe. Um complementa o outro. Quando um se sobressai, definha o outro.

Se a sobressaliência é demasiado grande, um acaba se transformado no outro. Quer um exemplo? Imagine uma pessoa com febre, uma febre exageradamente alta. O que acontece a ela? Não começa a tremer? Mas por quê ela treme se está quente? Por que o Yang, representado pela febre, cresceu tanto que acaba por se transformar em Yin, representado pelo tremor de frio, ou calafrio.

Os componentes da natureza, que são básicos para o equilibrio da vida, também interagem entre si.

madeira → fígado → raiva

fogo → coração → alegria / tristeza

terra → estômago → pensamento

metal → pulmão → preocupação

água → rim → medo

Como se pode ver, além da relação elemento/órgão, há na tabela uma terceira coluna com sentimentos também participando desta interação.

Analogias: Assim, você pode estar prejudicando seu fígado ao manter sentimento de raiva em relação à alguém ou à um fato. Do mesmo modo, você já ouvir falar em alguém que tenha falecido por ataque cardíaco após uma grande alegria ou tristeza. ~~Fogo do Coração.~~

Você já conseguiu entender que nós não vivemos isolados, que a natureza pode nos trazer benefícios, mas também prejuízos, senão estivermos preparados para enfrentar seus elementos em que nossos sentimentos podem interferir muito em nosso corpo.

Se levarmos em conta que gostamos muito de “entender” as causas dos nossos males, vamos para mais uma informação…

Vivemos em constante desenvolvimento, não paramos de crescer e de apresentarmos "somas" neuro-psico-motor, pela renovação e manutenção de nossa energia corporal.

Com o decorrer dos anos nós vamos, progressivamente, desgastando nossa energia vital, através de erros constantes.

Erramos na alimentação, comendo mais, menos ou inadequadamente. Erramos nas atitudes físicas, desrespeitando nosso corpo, ao solicitar mais dele do que devíamos e erramos por não aprendermos a conhecer nosso próprio corpo e por não ajudar no seu “funcionamento” adequado. E por fim, erramos nos culpando por termos errado.

Com erros sucessivos, os sintomas internos vão encontrando dificuldades para circularem suas respectivas energias e não só para manter nossas funções normais, mas também para defendermos das agressões externas, como infecções, por exemplo.

A partir deste ponto, qualquer agressão que anteriormente seria debelada com a maior facilidade passa a fazer parte do nosso dia a dia, transformando nossas vidas num constante conviver com fantasmas de dores e problemas. Por isso, uma “friagem” pode nos fazer ter ou sentir dores antes não sentidas. ~~DESENCADEAR~~. ...

Temos que conhecer sempre mais sobre nós mesmos, sabendo se "estamos unilaterando" mais nossa energia Yin (introspectivos, sensíveis, reclusos, úmidos....) ou Yang (extrovertidos, fortes, expansivos, quentes....). O ideal é buscar sempre o equilíbrio, lembrando, que as pessoas não são padronizadas.

Existem "outras" diferenças, que devem ser levadas sériamente em consideração na constituição da fisiologia e desenvolvimento de cada individuo da sociedade:

Diferenças dóshicas (Vata, Pitta, Kapha) e seus subdoshas.
Diferenças no desenvolvimento das Inteligências (Lógico-matemática, Inteligência musical, Inteligência espacial, Inteligência intrapessoal, Inteligência cinestésica, Inteligência interpessoal).... e a capacidade de aprendizado e compreensão de cada um.
Diferenças de polaridades: "se precisamos de mais ou menos calor em nosso corpo em determinadas fases de nossas vidas"...
E assim por diante, propondo uma terapeutica que também evolui de maneira "somática".

A flexibilidade é a maior aliada do equilibrio. A união de forças a maior aliada da vitória.

Ver mais: Zoo trata animais com doenças humanas

Michel de Montaigne

"Os homens tendem a acreditar, sobretudo, naquilo que menos compreendem".

"Os homens só consideram útil o que oferece dificuldade. A facilidade enche-os de suspeitas."

"Nós podemos chegar a ser cultos com conhecimento de outros homens, mas nós não podemos ser sábios com sabedoria de outros homens".

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Uma foto por minuto... Imagem em movimento, uma viagem pelo universo.

Um artista passa uma semana no topo de uma montanha fotografando o céu. O resultado é uma sequência incrível da Via Láctea que parece bailar diante dos nossos olhos.

Clique para ver a Via Láctea

Imagens do planeta em movimento

Imagens da Aurora Boreal

Lenda Pessoal - O caminho da Vida

2011-04-22T14:57:00.000-07:00

INICIO DO BLOG Mistério no céu - O livro

Caminho da Vida ou a Lenda Pessoal - Filosofia Taoísta e Analogia Psicossomática

O Caminho da Vida é uma espécie de fio condutor que todo ser humano segue ao longo da sua existência.
Para quem quiser saber mais a respeito, *O ALQUIMISTA, clássico de Paulo Coelho, fala de um rapaz espanhol que passa a entender sua vida através da Lenda Pessoal.

Podemos comparar a Lenda Pessoal ao roteiro de um Filme ou ao "livro de rota" dos pilotos de rali atuais. Seguiremos esse caminho usando um veículo particular que vem a ser o nosso corpo físico.

Os orientais nos propõem uma imagem muito interessante para esse veículo e esse Caminho da Vida.

Somos, assim o dizem, como uma charrete, uma Carruagem que representa o nosso corpo físico e que se locomove num caminho que simboliza a vida, ou melhor, o Caminho da Vida. Vejamos até onde podemos levar esta imagem.

O caminho pelo qual se locomove a Carruagem é um caminho de terra. Como todo caminho de terra, inclui buracos, lombadas, pedras, rastros deixados pelas rodas, e valas nas laterais.

Os buracos, as lombadas e as pedras são as dificuldades, os choques da vida. Os rastros são esquemas já existentes que retomamos dos outros e reproduzimos. As valas, mais ou menos profundas, representam as regras, os limites que não devem ser ultrapassados sob pena de acidente. Esse caminho, às vezes, comporta curvas que impedem a visibilidade ou, por outras, atravessa zonas de neblina ou de tempestades.

Essas são todas as fases da nossa vida em que ficamos "no meio do nevoeiro", em que temos dificuldade para ver com clareza ou para conseguir prever algo porque não podemos "enxergar adiante". Essa Carruagem é puxada por dois cavalos, um branco (Yang), que fica à esquerda, e outro preto (Yin), que fica à direita. Esses cavalos simbolizam as emoções, o que nos mostra até que ponto são elas que nos
impulsionam, até mesmo nos conduzem na vida. A Carruagem é conduzida por um Cocheiro que representa o nosso mental, o nosso Consciente. Ela tem quatro rodas, duas na frente (os braços), que fornecem a direção, ou melhor, demonstram a direção dada aos cavalos pelo Cocheiro; e duas atrás (as pernas), que sustentam e transportam a carga (aliás, elas são sempre maiores que as da frente). No interior da Carruagem, há um passageiro que não vemos. Trata-se do Mestre
ou Guia interior de cada um de nós, do nosso Não-Consciente, da nossa Consciência Holográfica. Os cristãos o chamam de "Anjo da Guarda".
Nossa Carruagem pessoal segue, então, no Caminho da Vida, aparentemente dirigida pelo Cocheiro. Digo aparentemente porque, se quem a conduz é ele, na realidade, o passageiro é quem lhe deu a destinação. Nós encontraremos posteriormente uma explicação a respeito ao mencionarmos Céu anterior e o Não-Consciente e sobre as escolhas estabelecidas pelo Shen Pré-natal, mais tarde o Shen (alma ou psiqué)

O Cocheiro, que é o nosso mental, conduz a Carruagem. Da qualidade da sua vigilância e da sua
condução (Firme, porém vagarosa) vão depender a qualidade e conforto da viagem (existência).

Se ele maltratar os cavalos (emoções) e os submeter ao ridículo, esses vão se irritar e, num dado momento, se arrebatar e a condução da Carruagem correrá risco de acidente, da mesma maneira que as nossas emoções, às vezes, nos conduzem a praticar atos desprovidos de qualquer razão e, mesmo, perigosos. Se o condutor estiver relaxado demais, se a vigilância lhe escapar, a atrelagem vai se encaminhar pelo rastro (reprodução dos esquemas parentais, por exemplo) e seguiremos, então, as pistas dos outros, correndo o risco de cair na vala se eles assim o fizeram.

Da mesma forma, se não mantiver vigilância, o Cocheiro também não saberá evitar os buracos, as lombadas, as depressões (golpes, erros da vida) e a viagem será muito desconfortável para a Carruagem, para o cocheiro e para o Mestre ou Guia interior.

Se ele adormecer ou não segurar as rédeas, serão os cavalos (emoções) que dirigirão a Carruagem.

Se o cavalo preto for o mais forte (porque o alimentamos melhor...), a Carruagem vai puxar para a direita e será guiada pelas imagens emotivas maternais. Se for o cavalo branco o que dominar, pois foi mais bem tratado, a Carruagem vai puxar para a esquerda em direção às representações emotivas paternas. Quando o Cocheiro conduzir rápido demais, forçar demais, como às vezes o fazemos, ou se os cavalos se arrebatarem, é a vala, o acidente, que pára com maior ou menor violência a atrelagem e provoca alguns estragos (acidentes e traumatismos). Às vezes, uma roda ou uma peça da Carruagem se solta (doença), seja porque ela era frágil, seja porque passou em cima de muitas lombadas e entrou em muitos buracos (acumulação de atitudes, de comportamentos, inadequados). É preciso, então, fazer o conserto e, de acordo com a gravidade da pane, poderemos fazer o reparo nós mesmos (repouso, cicatrização), chamar um técnico (medicina alternativa, natural) ou, se for ainda mais grave, um mecânico (medicina moderna). Mas, de qualquer forma, seria importante que não nos contentássemos com a troca da peça.

Será de suma importância refletir sobre a condução do Cocheiro e a maneira como vamos mudar nosso comportamento, nossas atitudes em relação à vida, se não quisermos que "a pane" se repita.
Às vezes, a Carruagem atravessa áreas de pouca visibilidade, ou seja, não podemos ver exatamente por onde vamos. Pode se tratar de uma
simples virada. Podemos vê-la e nos preparar para a sua chegada por
antecipação. Devemos, então, reduzir a marcha, descobrir para que lado o caminho vira e seguir a curva, segurando bem os cavalos (dominar nossas emoções quando vivemos uma fase de mudanças, intencional ou não).
Quando há neblina ou tempestade, fica mais difícil conduzir a nossa
Carruagem. Devemos "navegar à vista", diminuindo a marcha e nos
guiando pelas bordas mais próximas da estrada. Nessa fase, devemos ter total, para não dizer "cega", confiança no Caminho da Vida (leis naturais, regras da Tradição, Fé etc.) e no Mestre ou Guia Interior (Não-Consciente) que escolheu esse caminho. Nessas fases da vida é que estamos perdidos
"no meio do nevoeiro" e não sabemos para onde vamos. Nesses momentos, não podemos fazer nada além de deixar a vida nos mostrar a rota. Às vezes, enfim, chegamos a cruzamentos, a bifurcações. Se o
caminho não estiver sinalizado, não sabemos que direção tomar. O Cocheiro (o mental, o intelecto) pode tomar uma direção ao acaso, a risco de se enganar, e mesmo de se perder: é grande. Quanto mais o Cocheiro estiver seguro de si, persuadido de que tudo conhece e tudo domina, mais vai querer saber que direção escolher e, então, mais ainda, o risco será importante. Estamos, pois. no reino da "tecnocracia racionalista", em que a razão e o intelecto crêem poder resolver tudo.

Se ele for, ao contrário. humilde e honesto consigo mesmo. perguntará ao passageiro (Mestre ou Guia Interior) que estrada tomar. Este sabe aonde vai. conhece a destinação final. Poderá indicá-la ao Cocheiro, que a seguirá, contanto que este tenha sido capaz de ouvi-lo. Na realidade, a Carruagem às vezes faz muito barulho enquanto roda e é preciso parar para que se possa dialogar com o Mestre ou Guia Interior.

São as pausas. Os retiros que fazemos para nos reencontrarmos. pois às vezes nos perdemos.
Eis uma imagem simples, mas que representa realmente bem o que é o Caminho da Vida.

Graças a ela poderemos compreender facilmente de que forma as coisas se passam na nossa vida e o que pode fazer com que elas escapem ao nosso controle.

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"Vivemos numa época moderna", diz um conhecido locutor de rádio.
A comunicação e seus meios nunca estiveram tão desenvolvidos, poderosos e "performáticos" como na época em que vivemos. A imagem do homem moderno é a do "executivo dinâmico", sentado atrás da sua mesa do escritório sobre a qual os telefones (convencional e celular), o fax, o "Minitel" (terminal de videotexto) e o microcomputador representam os acessórios do poder de comunicação com o mundo inteiro e a todo instante. No entanto, o quadro está longe de ser tão idílico quanto esse.

Essa comunicação é, de fato, vazia na maioria das vezes e só entretém a sua própria ilusão (quando não é, aliás, praticada de maneira deliberada). Todos esses dispositivos não passam de próteses, de excrescências, compensadoras da nossa incapacidade de ser e de mudar verdadeiramente e que nos deixam enganar cada vez mais, ou então de transcender o nosso medo do outro. A nossa sociedade, a nossa educação e também uma certa facilidade atual nos levaram a procurar a satisfação de nossos desejos através do que nos é exterior. Aprendemos então a gerar, disciplinar, dominar, possuir ou comunicar-nos com esse exterior. Essa corrida desenfreada nos distancia de nós mesmos cada vez mais e nos esvazia do nosso próprio conteúdo.
Basta constatar o sucesso fulminante do "Minitel" ou do correio eletrônico para nos convencermos disso.
Nosso modo de vida atual, a onipresença e o poder soberano da mídia, a armadilha do materialismo, a aceleração permanente do nosso cotidiano nos levaram, pouco a pouco, a confundir vida com existência, vida com agitação, vida com frenesi. Isso ocorreu com o nosso consentimento implícito, até mesmo para satisfazer as nossas exigências. Sempre mais, sempre mais rápido, eis o nosso slogan, o nosso motivo condutor de nossas carruagens em nossa sociedade moderna, mais e mais rápido, com cavalos desenfreados, o preto sempre mais alimentado, um lado da carroça desgastado, sem perguntar para o cocheiro para onde vamos, pegamos os atalhos e apenas vamos correndo nesta frenesi.

Os orientais nos propõem a seguinte meditação

Mas para onde vamos e para fazer o quê?

Quem comanda a Carruagem (corpo)?
Que Cavalo (emoções) está melhor alimentado?
Será que eles correm desenfreados, cada qual para cada lado?
E o Passageiro (nossa Psiqué, nossa Essência ou alma, se preferirem) - o que dirá se souber que seguimos um rumo veloz e distraído pelas paisagens da estrada?
E o Cocheiro (mente), quantas vezes perdeu o controle dos cavalos ou os alimentou de forma desigual? Quantas vezes não desviou de buracos, tomou atalhos errados, teve pressa ou sobrepujou a charrete a sustentar peso em um lado mais que outro?

As tensões psíquicas, psicológicas, emocionais e por fim, físicas.

PSICOFISIOLOGIA BIODINÂMICA AYURVEDA SENSORIAL - PSICO BAS

O primeiro tipo de sinal que a Carruagem irá sentir, é uma trepidação, vai ser o de uma sensação de tensão, de desagrado, como, por exemplo, as tensões dorsais, as dificuldades digestivas, os pesadelos, os mal-estares ou um mal-estar psicológico etc.

Estamos no estágio "normal" de expressão da tensão interior. O Não-Consciente faz uso de uma sensação fisiológica ou psicológica para exprimir o que se passa.

É o passageiro psiqué- O Mestre ou Guia Interior - que bate na janela da Carruagem para fazer sinal e dizer ao Cocheiro que algo não vai bem (caminho errado, condução desconfortável ou perigosa, cansaço,
necessidade de determinar exatamente em que lugar se está etc.). Se a pessoa estiver "aberta", pronta para compreender e aceitar a mensagem no nível do seu Consciente, implementará as mudanças comportamentais
necessárias e as tensões desaparecerão.

Quanto mais o indivíduo houver trabalhado a sua própria pessoa e estiver em coerência consigo mesmo e com as partes mais sutis e mais poderosas de si próprio (Não-Consciente), mais sensível e mais capaz ele será de perceber e receber as mensagens do primeiro tipo e de compreendê-las. Havendo chegado a um certo nível, ele poderá mesmo preveni-las. Infelizmente, temos muita dificuldade em ser receptivos a partir desse nível.

Há numerosas razões para isso, sobretudo a nossa tendência natural para o que é fácil e a nossa cultura, que separa as coisas e faz com que não saibamos mais como uni-las. Assim sendo, desenvolvemos nossa surdez interior. Este primeiro nível de mensagens é, no entanto, riquíssimo e não é o único. Numerosos sinais também chegam até nós, vindos do nosso meio ambiente, particularmente através do que chamamos de "efeito espelho". Retomarei esse assunto mais adiante.

Para poder se fazer ouvir, o nosso Não-Consciente às vezes também recorre aos dois outros tipos de mensagens, os traumatismos e as doenças.
Devido à preocupação e à necessidade de eficiência, ouso dizer que esses tipos são visivelmente mais fortes e percussores. Eles apresentam um segundo inconveniente que não deve ser negligenciado no que diz respeito às mensagens mais diretas.

Os traumatismos e as doenças nunca coincidem no tempo quando o problema é a origem da tensão. Esse desajuste é proporcional à nossa surdez, à nossa incapacidade de entender as mensagens. Talvez isso se deva à existência de uma sensibilidade extrema que os tomaria mais fortes ou simplesmente à nossa recusa em mudar. O desajuste é mais importante para a doença do que para o traumatismo. E é ainda maior quando se trata da tensão, ou melhor, sua significação é "recusada" especialmente porque esta atinge zonas de sensibilidade muito fortes no indivíduo. Quando ela está relacionada aos pontos-chave da pessoa, seus efeitos chegam mesmo a se manifestar nos planos do consciente em mensagens, atos falhos e simbologias, ou mantém-se no subconsciênte em manifestações relacionais diferentes.

DIZ A LENDA

Os traumatismos do corpo e dos membros

Eles representam o segundo modo de comunicação. Trata-se nessecaso de um segundo estágio na escala das mensagens. Na verdade, representam uma fase em que o indivíduo busca uma solução por meio de

seu Não-Consciente. O traumatismo é, então, uma expressão ativa, partindo do princípio que representa uma tentativa dupla por parte da pessoa que o vivencia. É, antes de tudo, uma nova mensagem, mais enfática do que o tipo anterior mas, apesar de tudo, ainda é um modo de comunicação aberto.

O Mestre ou Guia Interior bate bem mais forte na janela e chega mesmo a quebrá-la para fazer bastante barulho e assim obrigar o Cocheiro a escutála. Este estágio pode ainda admitir uma mudança direta da situação em questão, pois aparece durante o processo de densificação ou de liberação das energias. Porém, ainda não significa que deveremos passar por uma reprodução de esquemas, contanto que "acusemos recepção". Seu destino é dar um intervalo para a pessoa, obrigá-la a deter momentaneamente sua
dinâmica não adaptada para compreender e mudar.

Mas o traumatismo também é uma tentativa ativa de estimulação ou de liberação de energias tensionais que se acumularam em função da distorção interior das pessoas. É por essa razão que nada se produz no
corpo a esmo. O choque, o corte, a entorse, a fratura etc. vão surgir num ponto bem preciso do corpo físico, a fim de estimular as energias que circulam nesse ponto ou de expulsar o bloqueio de energias desse ponto, às vezes até os dois últimos ao mesmo tempo. Assim sendo, ele nos fornece informações de uma precisão extrema sobre o que se passa dentro de nós.

Torcer o tornozelo direito ou cortar o polegar esquerdo, deslocar a terceira cervical ou bater com a cabeça, cada um, por sua vez, vai determinar o que não vai bem.

Um dia, durante um dos meus seminários, eu expunha essa idéia e dava exemplos. A um certo momento, falava dos problemas no joelho e explicava que esses denotavam problemas de tensões relacionais com os
outros e, em particular, dificuldade em proferir, ceder, aceitar algo ligado a essa relação com o outro.

Obtive uma gigantesca gargalhada como resposta.
Dirigi-me então à pessoa que acabara de expressar o seu desacordo dessa forma e lhe perguntei o que havia de tão engraçado no que acabara de dizer. Esse homem me respondeu que havia tido uma entorse num joelho dois anos antes, simplesmente porque disputava uma partida violenta de futebol e porque havia chutado a bola ao se virar. Não havia então, nesse caso, nada a ser compreendido senão o fato de que no esporte, entre outras situações, podemos nos ferir por acaso. Então, eu lhe perguntei simplesmente qual
joelho havia ferido. O direito, respondeu-me. Eu lhe propus então que refletisse sobre o assunto e checasse se, na época, não vivia algum tipo de tensão relacional conflitante com uma mulher, diante da qual ele se recusava a proferir alguma coisa. Depois, não querendo estender o assunto, simplesmente retomei outra coisa, sem lhe pedir resposta.

Durante a meia hora que se seguiu, percebi que ele refletia, procurava e aí, de repente, sua face começou a empalidecer brutalmente. Fiz uma interrupção para lhe perguntar o que estava acontecendo. Ele compartilhou então o que acabara de lembrar com todo o grupo. Na véspera do jogo, havia recebido a carta oficial de pedido de divórcio da sua esposa, com a qual vinha vivendo em conflito durante vários meses. Tratava-se de um divórcio que ele se recusava a aceitar.
Os traumatismos são ativos porque se manifestam no Yang; estão geralmente relacionados às partes do corpo que pertencem ao exterior, como os membros, a cabeça, o busto. Agem também no nível das energias defensivas que circulam principalmente na superfície do corpo. a lugar ferido vem a ser uma informação essencial para que haja compreensão, mas a lateralidade faz com que essa compreensão se torne ainda mais clara.

Uma entorse no punho tem um significado global, mas o fato de se tratar do direito ou do esquerdo vai tornar essa significação ainda mais precisa. É preciso saber que quanto mais forte for a tensão ou quanto mais tempo durar sem ter sido "percebida", mais chances o traumatismo tem de ser algo importante, e mesmo violento. Ele não se torna menos "positivo", ou seja, ativo, mesmo que leve ao acidente mortal, tendo em vista que representa uma tentativa, às vezes extrema, de ação, de eliminação, de mudança das coisas. Está claro então que ele deverá ser compreendido e, se necessário, tratado dentro dessa compreensão. Caso contrário, corremos o risco de impedir uma busca de solução que poderia vir a ser vital.

O estágio fratura, lesão, doença psicofisiológica (corpo e mente), alergia, medos, fobias, etc; é quando o Mestre Interior vai fazer com que a Carruagem enguice para obrigar o Cocheiro a parar. Essa eliminação, mesmo que carregue um significado, força essa parada e não admite mais uma mudança direta. Ela aparece ao final do ciclo de densificação ou de liberação. Quando este não se desenvolveu totalmente ou completamente e quando a nossa "teimosia" cristalizou, fixou as coisas dentro de nós.

Assim, vai ser obrigatório passar pela reprodução de esquemas, de experiências. Pela experiência vivida novamente, para integrá-la e, se possível, mudar a memória da sua Consciência Holográfica, ou seja, mudar o andar da Carruagem que deverá seguir seu rumo inicial.

Psico BAS - Reprogramação Perceptiva Livre lufiohnna@gmail.com

The simplicity of being alive

2011-04-04T10:36:00.000-07:00

O que você vê? Psico BAS Reprogramação ão Atenda o celular

O que acontece na sala dos professores Mistério no céu - O livro

O que são anseios? O que realmente significa estar vivo?

Para a ciência, vida é estar com as moléculas em atividade. E através de movimentação atômica, gerar um campo energético de atuação. De acordo com sua organização pode se manter particulada fisicamente, como a terra que serve de sustentáculo a vida e cada uma destas partículas exercem funções diferentes, seja de apoio, seja através de nutrição, seja de reservatório de água, seja como mantenedora da crosta onde a vida possa progredir.

Dos minerais por exemplo, o cristal tornou-se tão forte e poderoso, a ponto de que os fatores naturais não podem alterar a estabilidade e equilíbrio de sua identidade molecular, tornando-se o reservatório de um universo particular em si, capaz de conter registros de todo o conhecimento da existência do planeta que o sustenta, pois nasceu junto com ele e tem sua própria memória particular inalterada.
Graças ao reino mineral, que passou milhões de anos se organizando e estabelecendo, tornou-se possível o surgimento de outras formas, outros reinos de existência, assim como o vegetal, que inicia a gerar em um mesmo organismo a capacidade de funções diferenciadas, a especialização, a simbiose.

E na proliferação de células, já autônomas, microorganismos unidos, parte tornaram-se especializadas em ser raízes, outra parte a fluir como seiva que alimentam e geram caule, casca, galhos e folhas; todos interagindo e banhado-se no mundo exterior, iluminados pelo sol, nutridos por água, ar e unindo-se interativamente como vida.

Enquanto o mineral vive uma experiência voltada ao seu interior, o vegetal começa a vivenciar a relação com o meio, com os vizinhos, em troca simples, porém sincera. O reino vegetal prolifera em experiência de diferenciação da função de suas células-moléculas, gerando diversidade, aprendendo a conviver com os elementos, mais como observador, com campo de atuação limitado pela fixação ao solo.

Mas o vegetal "desejou" ser capaz de se locomover. Então juntos, reino mineral e vegetal, com a ajuda dos elementos, vão aprendendo a gerar corpos, com apêndices, que lhes aumente o campo de atuação, até aprenderem a se alimentar e fixar sem raízes, e que ao mesmo tempo lhes permitisse a locomoção.

As plantas vivem a experiência de compartilhar com a terra, com o ar, com a água, a sua existência. E foi aprendendo a se alimentar diretamente do ar e aperfeiçoar novas formas de absorver nutrientes sem a dependência das raízes, que geraram células especializadas à digestão, e assim os vegetais começam a experimentar o movimento por meio de um comando interno.

sinapse

Então para se moverem, foi necessário desenvolver um centro de comando, capaz de coordenar cada uma de suas células especializadas para que trabalhem em harmonia e de forma sincrônica.

Nasce então o cérebro primeiro, que já permite a manifestação da vida animal, fruto da soma das experiências dos minerais, dos vegetais, de seres mono e pluricelulares, que durante milhares de anos experenciaram e se aperfeiçoaram.

Surgem então os peixes, pássaros e animais terrestres, cada um aprendendo a conhecer e dominar os elementos nos quais vivenciam. Os peixes aprendem no meio aquático, os pássaros no ambiente aéreo-terrestre e os animais terrícolas em interação com a terra, assim como os minerais e vegetais. Compartilhando interativamente da água, do fogo, do éter, da terra, do ar...

E a diversidade continua a ser testada e experienciada, aperfeiçoando os mecanismos, para realizar o que é essencial para a sobrevivência, ou seja, para a manutenção e evolução da vida.

Isto exigiu cada vez mais o desenvolvimento de um centro de comando, organizador das necessidades materiais do ser, tanto internas como em relação ao meio.

Desta forma os animais foram se especializando, gerando os órgãos dos sentidos, sensíveis ao que acontece ao seu redor, movidos pela necessidade de se alimentar, beber, deslocar, descansar. E isto, exigindo do cérebro primário a evolução, melhores habilidades para a percepção e decodificação dos estímulos autônomos-motores-sensoriais.

E aos poucos forão se diferenciando.
Alguns seguem mais adaptados ao meio onde sobrevivem. Outros mais inquietos, movidos pelo impulso de algo interior, continuam a desenvolverem-se espertos e aventureiros, sem limites. E é através das exigências deste impulso, que continuaram a gerar um cérebro cada vez mais capaz de perceber, sentir, interpretar e comandar mais fatos.

Aos poucos este ser, aprende a caminhar sobre duas pernas, a dominar o fogo, fabricar ferramentas, a viver e caçar em grupo, a cultivar, a construir moradias e acaba por gerar toda uma civilização.

Este ser é movido pelo cérebro, por instintos e impulsos de sobrevivência, mais elaborados pelo desenvolvimento da imaginação, criatividade e pela noção do alcance de suas ações mais imediatas.

A visão dos anseios e o conceito de paninteração com o meio.

Por séculos o homem aprende a pensar, desenvolver a racionalidade, a vislumbrar uma consciência, a fazer escolhas. Aprende a individualizar-se, a concorrer, a destacar-se. E assume um rumo independente do natural, ao passo que vai se desconectando daquele impulso irrequieto que o levou a ser o que é. De organismo vivo e integrado com o meio, o ser humano torna-se máquina.

E a ilusão se materializa em um ser urbano, movido pelo impulso mental, cheio de necessidades e valores de cartilha, agindo de maneira padronizada. Assim, o homem evoluído, tornou-se ansioso e desaprendeu de ser naturalmente feliz. Vivendo e organizado em sociedade, começou a acreditar na idéia de obsolescência, que a felicidade era atingida através de valores a serem gerados, industrializados, consumidos, descartados, conquistados por mérito. Nasce a crença da felicidade impermanente e fugaz. Agora, a mente gerou uma ilusão, como mecanismo motriz substituto de associação.

Homo Social - Homo Economicus

E para algumas espécies humanas, aquilo que nos impulsionava no passado como evolução de vida; e anteriormente a mente primitiva moderava como conquista natural de adaptatividade, força, ação, destemor, simplesmente de ser e existir, - evolução de uma psique (além da mente) - agora tornou-se uma relação baseada em anseios e conquistas além da protevivência.

E o homem desestabilizou o meio em que vivia.

Mas, e se mudássemos o foco de atenção dos estimulos do mundo mental, das idéias, da imaginação, da lógica e reprogramássemos nossa memória perceptiva, conectando a mente como por um fio ao seu coração, e este à essência, deixando que através dela, a sua mente pudesse ser gerenciada?

Seria essa paninteração de bem estar e integração, que reconectaria a memória do homem urbano novamente ao fluxo natural.

E é neste momento de reintegração com o meio, que a felicidade, que é une a vida, se apresentaria ao homo social, mostrando que faz parte do que se é e não uma conquista. A percepção de que a felicidade já faz parte natural da vida, é algo inerente que não pode ser separado sem que você mesmo a separe.

Separar a felicidade que é natureza da vida, por anseios futuros, acontece porque damos o nosso poder evolutivo à sociedade, a limitações externas, a grandes acontecimentos e através da atuação de nossos pensamentos, da sobreposição do mau temperamento, daquilo que nossa mente física produz e que reveste nossa personalidade, nos tornando desconectados de nosso próprio caráter, quando a pressão externa nos distrai do que somos e o que há dentro de nós.

Estejamos conscientes, lúcidos e presentes conosco e em tudo a cada segundo. Isso é ser feliz.

Sejamos como os peixes, que aprenderam a dominar o grande mar.

Por mais revolto que ele esteja, os peixes são os condutores de seu caminho, vez ou outra levado naturalmente pela força das águas, pois compreendem que são parte do meio e convivem de maneira a saber que não estão acima e nem fora dele.

Por Ingrid Friedrich com adaptações especiais de Shanti Prema Por um mundo melhor - Naturologia

clic http://respeitoanatureza.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
http://www.greenpeace.org/brasil/pt/

É preciso gerar consciência da relação que o homem tem com o meio.

Quando grande parte da população souber o que há por detrás de experimentos laboratoriais,
bem como a superprodução de papel, plástico, bolsas, sapatos, couro e pele, poderemos ter um mundo bem melhor de se viver.

Estado de Espírito

2011-03-25T10:42:00.000-07:00

Outras postagens deste blog Psico BAS O grande mistério no céu - O Livro

Você é uma pessoa inocente?

O que você vê?

Se você disse que são 9 golfinhos nadando livres, parabéns, sua pureza cristalina continua intacta.

Agora, se você viu qualquer outra coisa além disso,

são suas mais próximas associações instantâneas.

Na verdade, este teste psicométrico é usado para detectar se crianças já foram molestadas ou não.

Afinal, se você olhar somente as partes mais escuras, notará que existem ali, 9 golfinhos.

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O TIMO

AMAR A SI MESMO:

" Ama a teu próximo como a ti mesmo."

Por mais simples e clara que esta afirmação possa parecer, levei muito tempo para me dar conta do que significa "amar a si mesmo" e para saber que se não amarmos e respeitarmos a nós mesmos seremos incapazes de qualquer amor verdadeiro pelos outros.
Alguns talvez digam que amar a si mesmo é vaidade, egoísmo e arrogância.
Talvez seja por isso que esse amor por nós mesmos não é despertado e estimulado em nós desde pequenos.
Pelo contrário, somos formados para atender o desejo alheio, a expectativa dos pais, as exigências dos professores, as ordens dos adultos.
Lutamos desesperadamente para atender o desejo dos outros, achando que assim seremos amados por eles.
E nesse esforço perdemos de vista o incrível milagre que cada um de nós é como centelha divina e esplêndida expressão da vida.

As atitudes de vaidade, egoísmo ou arrogância não revelam amor por nós mesmos.
Revelam medo, insegurança, necessidade de afirmação.
Essas atitudes são DISFARCES, são escudos para ocultar as carências que incomodam e fazem sofrer.
Pense nisso sempre que uma pessoa arrogante intimidar ou procurar diminuir você.

O amor é respeitoso, generoso, solidário e cheio de compaixão.

Quem ama a si mesmo entra em sintonia com o universo no que ele tem de melhor, e tudo flui em sua vida.
Como é que amamos um filho querido para que ele cresça e se desenvolva dentro de suas características próprias?

É procurando conhecê-lo tal como ele é, e não como gostaríamos que ele fosse.

É acolhendo suas necessidades e estimulando suas capacidades.
É ajudando-o a superar suas dificuldades e colocando limites para que ele se dê conta dos direitos dos outros.
É tendo para ele um olhar de amor que reconhece, respeita, valoriza, levando-o a descobrir a pessoa única e especial que ele é.
Levando-o a amar a si mesmo.
Por que então não fazemos o mesmo conosco?
Somos adultos, está na hora de cuidarmos de nós como o faríamos com um filho querido.
Está na hora de aprender a amar a nós mesmos.
(Louise Hay)

A DINÂMICA DO EGO (Osho)

Os outros lhe deram uma idéia. Essa idéia é o ego.
Você fica feliz e pensa que definitivamente se encontrou quando te aplaudiram, na verdade perdeu seu centro.
E você nunca reparou que todos os tipos de tormentos acontecem através do ego?
O ego entra em conflito com outros continuamente porque cada ego está extremamente inseguro de si mesmo.

Tem que estar - ele é uma idéia falsa de algo vaidoso e competitivo, mendicante e inseguro.
Ele vive de atenção.

A atenção dos outros é necessária.
Você atrai a atenção dos outros de milhões de maneiras; veste-se de um certo jeito, tenta parecer ainda mais bonito, ainda com mais poder, comporta-se bem, torna-se massificado, transforma-se.
Quando você sente o tipo de situação que está ocorrendo, você imediatamente se transforma para que as pessoas lhe dêem atenção.

Esta é uma forma profunda de mendicância.
Tente entender isso.
E comece a procurar o ego - não nos outros, isso não é da sua conta, mas em você.
Toda vez que se sentir infeliz, imediatamente feche os olhos e tente descobrir de onde a infelicidade está vindo, e você sempre descobrirá que é o falso centro que entrou em choque com alguém. EGO E SUPEREGO, não era a sua Identidade.
Você esperava algo e isso não aconteceu.

Você esperava algo e justamente o contrário aconteceu - seu ego fica estremecido, você fica infeliz.

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Essa é de arrepiar.

coisasestranhas.com

O que científicamente estava previsto para acontecer entre 2040 e 2100,

em quase um ano (entre 2010 e 2011) aconteceu. O polo norte reduziu drasticamente,

prevendo ter derretido por completo no próximo ano, no verão de 2012.

Mente livre - Sites relacionados

Recomenda-se bom senso na leitura.

Para os cientistas da NASA a data de 2012 será marcada por violentas tormentas solares e pelo degelo total do Pólo Norte.

Para os governos e a ONU algo terrível está para ocorrer com nosso planeta, por isso foi inaugurado no início de 2008 o “cofre do fim do mundo” que visa abrigar sementes de todas as variedades conhecidas no mundo de plantas com valor alimentício. Na 14ª Conferência das Nações Unidas sobre a mudança climática, no início de dezembro de 2008, o ministro polonês do Meio Ambiente, Maciej Nowicki, considerou que a “humanidade com seu comportamento já empurrou o sistema do planeta Terra a seus limites”. “Continuar assim provocaria ameaças de uma intensidade jamais vista: enormes secas e inundações, ciclones devastadores, pandemia de doenças tropicais e até conflitos armados e migrações sem precedentes”, lançou, pedindo aos negociadores que não “cedam a interesses particulares obscuros neste momento em que devemos modificar a direção perigosa que a humanidade tomou”.

Críticas à comunidade financeira internacional dominaram o discurso do presidente da Assembléia Geral da Organização das Nações Unidas (ONU) em junho de 2009, Miguel d"Escoto, na abertura da conferência sobre a crise mundial disse: 'Devemos evitar que a crise (financeira) se transforme em tragédia humanitária, e os humanos acabem como os dinossauros.'. O secretário-geral da ONU, Ban Ki-moon, alertou, na terceira Conferência da ONU sobre o Clima que, segundo ele, o aquecimento global está colocando o mundo num abismo. "Estamos pisando fundo no acelerador e caminhamos para o abismo", denunciou Ban.

A Revista Science publicou um artigo em 26-junho de 2009 informando que os cientistas são unânimes em dizer que não estamos preparados para a próxima máxima solar que acontecerá entre 2012 e 2013. Uma grande tempestade solar poderá trazer consequências assustadoras para a humanidade.Danos à rede de força e sistemas de comunicação poderão ser catastróficos, falam os cientistas, com efeitos que podem levar ao descontrole governamental da situação. As previsões são baseadas em uma grande tempestade solar de 1859 que fez com que os fios dos telégrafos entrassem em curto nos EUA e Europa, levando a grandes incêndios. Possivelmente foi a pior em 200 anos, de acordo com um novo estudo. Com o advento das redes de energia, comunicação e satélites atuais temos muito mais em risco.“Uma repetição contemporânea do evento [de 1859] causaria distúrbios sócio-econômicos significativamente mais extensos”, concluíram os pesquisadores. A cada 11 anos, quando o sol entra na sua fase mais ativa, ele pode enviar tempestades magnéticas poderosas que desligam satélites, ameaçam a segurança dos astronautas e até interrompem sistemas de comunicação na Terra. Um artigo do canal americano FOXNEWS disse: "Uma brutal tempestadade solar poderia 'apagar' os EUA por meses". Para piorar a situação, cientistas da NASA informaram em 2003 que foram descobertos "buracos" no campo magnético da Terra, o que pode indicar que nosso escudo protetor contra as tempestades solares não suportará a máxima solar que vai ocorrer por volta de 2012. Recentemente um estudo mostrou que o sol bombardeia a Terra com rajadas de partículas - o chamado vento solar - mesmo quando sua atividade parece estar em baixa. Se isso for verdade, a Terra pode sofrer grandes impactos mesmo diante de um período de mínimo solar.

Animais estranhos já conhecidos pela humanidade

2011-02-22T16:15:00.000-08:00

Não saber dizer NÃO. Psicofisiologia

Animais estranhos já conhecidos pela humanidade

1 – Alpaca: A alpaca é um mamífero sul-americano estreitamente aparentado com a lhama.A alpaca é um animal principalmente do norte argentino, da família dos camélidos. É menor que ela e sua pelagem é mais longa e macia. É criada no Peru, Chile e na Bolívia(região dos Andes)como fonte financeira principal, para o aproveitamento da lã. O hábito de cuspir também é comum na alpaca, que o utiliza para mostrar agressividade ou como método de defesa.

2 – Sagui Imperador (Emperor Tamarin): Pode ser encontrado na zona sudoeste da Amazônia entre Peru e Bolívia

3 – Sagui da cara branca (White-faced Saki Monkey): É um macaquinho que pode ser encontrado na Amazônia Brasileira, Guiana Francesa e na Venezuela

4 – Anta (Tapir): Habita as regiões de selva e bosque da America do Sul, Central e Sudeste da Ásia.

5 – Urso malaio (Sun Bear): Encontrado nos bosques do Sudeste da Ásia, é o menor da família dos ursos atingindo no máximo 1,2metros.

6 – Peixes-bruxa ou enguias-de-casulo (Hagfish): Este animal, é um vertebrado marinho, não propriamente um peixe, devido a pertencer a uma raça mas antiga que à que se denomina peixe. É o prato preferido dos Coreanos.

7 – Toupeira do nariz estrelado (Star-nosed Mole): É uma pequena toupeira encontrada tanto no Canadá quanto nos EUA.

8 – Macaco narigudo (Proboscis Monkey): Este singular macaco que mais parece um Smurf, habita os mangues e seu nome popular deriva do fato dos machos possuírem um nariz longo e flexível, que se crê tem importância na escolha da e pela parceira sexual. Só existe na ilha de Bornéu

9- Tatu fada rosa (Pink Fairy Armadillo): É o menor de sua raça e pode ser encontrado nos pastos secos de toda a área central da Argentina.

10 – Axolote (Axolotl): Todo lindinho, esta é a classe mais conhecida das salamandras mexicanas, é uma espécie de anfíbio caudado e são muito usadas como animais de estimação nos EUA, Inglaterra e Japão.

11 – Ai-Ai (Aye-Aye): É um primata nativo, ameaçado de extinção, de Madagascar. Noturno e arborícola, possui pelo negro e um dos seus dedos é maior, que usa para conseguir caçar larvas nos buracos das árvores. Os seus olhos são grandes e possui boa visão noturna.

12 – Tarsius (Tarsier): São pequenos primatas que possuem grandes olhos que os ajudam a desenvolver as suas normais atividades noturnas e que recebem este nome pelo alongado osso tarso no pé. Podem ser encontrados nas florestas do Brunei, da Indonésia e da Malásia. É carnívoro, alimentando-se principalmente de insetos, mas também de pequenos vertebrados. Um único indivíduo poderá consumir até 10% do seu peso em apenas um dia. Possuem um olfato e audição apurados. É também uma espécie ameaçada de extinção.

13 – Polvo Dumbo (Dumbo Octopus) Polvos comumente chamados de Polvos Dumbo pelas orelhas parecidas com o personagem da Disney. São criaturas que vivem em profundidades extremas e são os mais raros da espécie dos Octopuses.

14 – Lagarto com pescoço de rufo ou Dragão rufado (Frill-necked Lizard): São lagartos que podem ser encontrados na Nova Guiné e Austrália.

15 – Cão Komondor: Raça de cão pastoreiro originária da Hungria, sua pelagem assemelha-se a um esfregão de cabo ou penteado “dreadlocks”.

16 – Coelho Angorá (Angora Rabbit): O coelho Angorá é uma variedade de coelho doméstico criada pelo seu pêlo longo e macio. O Angorá é um dos tipos mais antigos de coelho doméstico, originado em Ankara, Turquia, junto com o gato de Angorá e a cabra de Angorá.

17 – Narval (Narwhal): O narval é um mamífero cetáceo de grande porte, que também inclui a beluga, com 4 a 5 metros de comprimento e cerca de 1,5 toneladas de peso, característico das águas frias em torno do círculo polar ártico. Os machos tem um dente incisivo superior esquerdo, que se encontra enrolado em espiral e que se projeta como um chifre. Este dente é feito de marfim e pode atingir até 3 metros de comprimento. A presa do macho do narval é fonte de marfim de valor comercial e constitui um atrativo à caça da espécie. Cerca de um macho em 500 tem duas presas em vez de uma.

18 – Morcego de pés com ventosa (Sucker-footed Bat) Originário de Madagascar, está ameaçado de extinção por causa da destruição de seu habitat natural.

19 – Mico de bolso ou Mico pigmeu (Pygmy Marmoset): Diminuto primata nativo de quase toda mata Amazônica. É o menor dos primatas: seu corpo mede de 14 a 18 cm e a cauda entre 15 e 20 cm. Os machos pesam cerca de 140 gramas e as fêmeas, cerca de 120 g.

20 – Panda Vermelho (Red Panda): O panda-vermelho, também conhecido como Panda de Fogo, é o único mamífero, previamente classificado nas famílias dos guaxinins e ursos. Esta espécie é nativa dos Himalaias e sul da China e há indicações do registo fóssil de que tenha existido também na América do Norte. É o animal oficial do estado indiano de Sikkim.

21 – Peixe Bolha (Blobfish): É um peixe que habita as águas profundas nas costas da Austrália e Tasmânia. Devido à inacessibilidade de seu hábitat, é raramente visto por humanos. Estes peixes podem ser encontrados em profundidades onde a pressão é dezenas vezes maior que ao nível do mar. Para permanecer flutuando sem gastar energia para nadar, o corpo do peixe é ligeiramente uma massa gelatinosa com uma densidade menor do que da água.

22 – Bico de sapato (Shoebill): O bico de sapato é um pássaro enorme aparentado com as cegonhas. Seu nome advém da forma de seu enorme bico e sua dieta compõe-se de peixes e rãs que caça nas paradas águas da África tropical e oriental, particularmente em Uganda. Sabe-se muito pouco dos costumes e origens desta ave sumamente difícil de ser observada em seu habitat natural, em parte devido a encontrar-se em perigo de extinção. Calcula-se que existam hoje mais exemplares em cativeiros nos zoológicos europeus do que na natureza.

23 – Bicho-Preguiça (Sloth) é um mamífero da mesma ordem dos tatus e tamanduás, que podem ter 3 ou 2 dedos com garras longas pelas quais ela se pendura aos galhos das árvores, com o dorso para baixo. Seu nome advém do metabolismo muito lento do seu organismo, responsável pelos seus movimentos extremamente lentos. É um animal de pelos longos, que vive na copa das árvores de florestas tropicais desde a América Central até o norte da Argentina. Na Mata Atlântica, o animal se alimenta dos frutos da embaúba, conhecida por isto como árvore-da-preguiça.

24 – Lagosta de Yeti (Yeti Crab): É um crustáceo com aproximadamente 15 cm descoberto em 2005 no Pacífico Sul a 1.500 km ao sul de Ilha de Páscoa a uma profundidade de 2,200 m.

25 – Cacajao (Uakari): Cacajao é um género de primatas que inclui os animais conhecidos habitualmente por uacaris.Estes macacos, típicos da Floresta Amazônica, distinguem-se pelo tamanho da cauda, menor que o comprimento do corpo, pela ausência de pelos na região da cara e pela ausência de gordura corporal que lhe confere uma aparência quase esquelética.

26 – Mata Mata: É uma tartaruga predominantemente encontrada na América do Sul. É quase impossível confundi-la com qualquer outra tartaruga. A mata mata é realmente única já que sua cabeça é bastante distinta, triangular, grande, extremamente achatada. Tem numerosas abas de pele.

27 – Caranguejo-dos-coqueiros (Coconut Crab): O caranguejo-dos-coqueiros é um grande crustáceo terrestre, encontrado em diversas ilhas tropicais dos oceanos Indico e Pacífico e relacionado aos ermitãos, mas diferindo destes por apresentar o abdômen flexionado e sem a proteção de uma concha de molusco. Alimentam-se principalmente de matéria vegetal, incluindo cocos caídos no chão. Também são conhecidos por ladrão-de-coco.

28 - Leafy Seadragon

Um dragão folha, pronto pra se esconder no meio de algas.

Saiga

Esse ai cheio de personalidade e nada exótico, é um gato com tiara de lébre mesmo.

outros links Psicofisiologia

AULA DE CONSCIÊNCIOLOGIA